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70過ぎると寝るのが早くなりますか?
テレビは無いのでみませんが、ワインを飲んでいるせいか
夜8時頃になると眠くなります、高齢になるとそんなもの
ですか?高齢の人何時頃寝ますか?

A 回答 (1件)

私は12時を過ぎてから眠ります


食後30分を過ぎると睡魔が襲ってきます
胃の消化に血液が集まるので脳が空っぽになって休息を始めるからだそうです
20時から面白いテレビが多いのでテレビを見るのに忙しくて寝れません
朝は6時には起きています
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この回答へのお礼

12時を過ぎてから、お昼寝ですか?
24時の間違いではないですか。?

お礼日時:2023/08/09 13:44

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