中二男子です。少しぽっちゃり体型なのですが、足や、腕が細くなるには、どのようなダイエットをしていけば

中二男子です。少しぽっちゃり体型なのですが、足や、腕が細くなるには、どのようなダイエットをしていけばいいでしょうか。また、顔の肉を落とすにはどうしたらいいでしょうか。

No.3 回答者： Leaf_0 回答日時： 2023/08/26 09:02

陸上部に入る

No.2 回答者： ユイスマン 回答日時： 2023/08/26 00:36

彼女を作って、片想い。

食事が喉を通らない日々が続けば、確実に痩せる。間違いない！頬がコケ、目に隈ができたら完成。

No.1 回答者： bari_saku 回答日時： 2023/08/26 00:30

手っ取り早いのは、学校で一番練習をする運動部に入ることです。