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なぜアスリートは糖質制限をする選手が多いのですか？太ってしまうからですか？

締切済

質問者：不幸中のWiFi
質問日時：2023/09/04 17:14
回答数：2件

なぜアスリートは糖質制限をする選手が多いのですか？太ってしまうからですか？

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回答 (2件)

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No.2

回答者： EDたたない
回答日時：2023/09/04 19:17

競技に対してベストなポテンシャルを発揮するためには体型の維持も大切だと思います

だから制限するのではないですか？

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No.1

回答者： angkor_h
回答日時：2023/09/04 17:22

なかなか説明が難しいので、

https://www.alic.go.jp/joho-s/joho07_001535.html

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