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皆さんは、昼ご飯食べた後の数時間後の間食後(お茶ケーキ類)夜、ご飯食べれますか？ 間食で、胃腸の方お

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皆さんは、昼ご飯食べた後の数時間後の間食後(お茶ケーキ類)夜、ご飯食べれますか？

間食で、胃腸の方お腹いっぱいなりません？

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A 回答 (3件)

No.1ベストアンサー

だから間食は極力食べません。


食べても、おせんべいを数枚。
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No.3

  • 回答者： joypeet
  • 回答日時：

消化にかかる時間は野菜で4時間肉で8時間と言われています


朝食は8時昼食は12時ティタイムは15時　夕食は18時と決めています
18時以降は食べ物を食べませんから胃が休息します
また1回の量は握りこぶし程度おやつも珈琲がメインなので少しの量です腹八分目
お腹がすいてグーとなったら若返りホルモンが出るそうです
「皆さんは、昼ご飯食べた後の数時間後の間食」の回答画像3
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No.2

  • 回答者： sedam.goo
  • 回答日時：

んー、余裕なんだが。


夕ごはん思い切り食べられますっ！
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