筋肉の柔軟性がある事のメリットって何ですか？

筋肉の柔軟性がある事のメリットって何ですか？

No.3 ベストアンサー 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2023/10/01 10:25

それだけ可動範囲が大きくなる。

弓は大きく引いた方が、強く遠くまで飛びます。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/10/01 11:06

No.2 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2023/09/30 23:22

筋肉が柔らかくなれば、血管も柔らかくしなやかになり、健康になるそうです♪

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/09/30 23:26

No.1 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2023/09/30 23:19

汎ゆる怪我をしにくくなる

スポーツ系では瞬発力と持久力が高くなる

この回答へのお礼

回答ありがとうございます　ならサッカーとかバスケとかマラソンとかに活かせますね

お礼日時：2023/09/30 23:22