生理前の爆食してしまいました。妹の誕生日パーティーだったのもあり夜ご飯にハンバーグ、オムライス、ケーキなどを食べた後にポテチと家のお菓子をループしてました。トドメのアイスも食べました。ちなみに夜中です。2日後にはクリスマスパーティ、1週間後には大晦日、ウチは食べることが好きな家庭なので美味しいで食べ物がたくさん並びます。せっかくだし美味しく我慢しないで食べたいっ!と思ってますが、何もせずただ食べるイベントを待つのは太るだけだと思うので、爆食してしまった時のリセット法を教えてください!太らずにいれる方法はありますか?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 新年・正月・大晦日 大晦日の夜ご飯は何を食べますか? 大晦日ってみなさまは何を食べますか?or過去に何を食べましたか? 5 2021/12/27 08:48
- その他(健康・美容・ファッション) 寝る前に、明日の朝はこれを食べよう!と朝ごはんを決めて、テーブルの上に置き、楽しみに寝ます。 なんな 2 2022/02/02 23:28
- ダイエット・食事制限 22日に妹の誕生日パーティー ケーキ、オムライス、妹の好きな食べ物(ジャンキーな感じ) 25日クリス 4 2023/12/20 20:32
- ダイエット・食事制限 過食症は一生治らない病気なのでしょうか。 過酷なダイエットを始めたのをきっかけに拒食症になり徐々に食 1 2022/02/06 22:51
- うさぎ・ハムスター・小動物 フクロモモンガがごはんを食べません 2 2021/12/26 09:50
- ダイエット・食事制限 生理前で食欲すごくて、お昼ご飯の後、お菓子をたくさん食べてしまいました。太ると思って夜ご飯は抜きまし 1 2023/11/29 14:08
- ダイエット・食事制限 生理前で、3日前にたくさん食べたのに今日夜ご飯からのお菓子とアイスたくさん食べちゃいました…また3日 2 2023/09/27 23:18
- ダイエット・食事制限 おととい生理前で爆食してしまい次の日リセットしたんですけど、爆食から2日目の今日カツとかクッキーとか 1 2023/09/29 19:29
- その他(家族・家庭) 酷くないですか? 8 2022/06/13 07:54
- ダイエット・食事制限 ここ半年、食べる量を1日1300〜1500カロリーまで!お菓子我慢!だから、週一くらいは好きなもの食 1 2023/12/19 17:19
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ダイエットしても痩せません
-
自分で作る無糖の低脂肪牛乳を...
-
ランニングマシンで走って疲れ...
-
負担なく鏡餅のようなお腹周り...
-
1ヶ月で最高何キロまで痩せれる...
-
食感のあるカロリーほぼない食...
-
好きな人からブスと言われて、...
-
高校1年生ぽっちゃり体型です 1...
-
痩せる方法を教えてください。 ...
-
【ダイエット】カロリーと血糖...
-
脚痩せには有酸素運動が良いっ...
-
ダイエットをしていますがなか...
-
ダイエット
-
【初心者】正しいダイエット情...
-
女性ホルモンが食欲を増やす
-
有酸素運動は痩せるのか痩せな...
-
痩せるサプリについて。運動は...
-
質問以外の回答はしないでくだ...
-
158cm35kg、33kgまで痩せたい。...
-
病気か?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ヨガについて教えてください
-
目が回り易いのを克服したい
-
おゆみ野中央病院
-
疲れて疲れました、早くとる方...
-
だるい、眠い、疲れやすい
-
コレは大島紬なんでしょうか?
-
もみあげの部分を切っておくれ...
-
さっきの質問と同じになります...
-
背筋を鍛えるって可能かしら?
-
教えてグーの登場者の寝る時間は
-
まつ毛を上げた後すく下がって...
-
爪の表面がデコボコしている
-
寝起きの悪い人、その心理を教...
-
減量中のハプニング・・・
-
この喉は正常でしょうか?(写...
-
ソープについて 先程ソープに行...
-
希望休の理由で何かいいのない...
-
足のむくみは何科に行けば良いのか
-
自然治癒力
-
新幹線に2時間ほど座っていて立...
おすすめ情報