疲れて疲れました、早くとる方法、教えて!goo。

疲れて疲れました、早くとる方法、教えて!goo。

No.6 回答者： guppon37 回答日時： 2017/10/03 03:56

疲れていても　ついつい押して押して続けて動いてしまって　とうとうピークに達してしまう。

こんな感じの場合が多いですよね
こんな時は一度　思い切って全面ストップですよ。

何もかも放り出して　やめて休養です。私の場合はひたすら寝るのですけど人それぞれに　解消方法が違うので　
あなたは自分の思う通りに他の方法でも良いですね。とにかく、今の状態からの解放です

すると、心も体もスッキリとして　また、力が湧いて来て　パワーアップ出来るので　それからまた、改めて頑張る様にしてますよ
ゆっくりと休んで　ガソリンを満タンにして　走り出してね！(*^^)v

No.4 回答者： sorama 回答日時： 2017/10/01 21:40

早く寝な

No.3 回答者： うまなみ副会長 回答日時： 2017/10/01 01:37

アリナ〇ンAやQPコー〇ゴールドなどのサプリは、効くとおもいます。

かなりしんどい動きがあった日、寝る前に飲むと思ったほど翌日疲れてませんでした。手放せなくなる可能性もありますが・・・

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2017/09/29 15:01

こんなとこ見ていないで、早く寝る。

No.1 回答者： しゆしゆっぺ 回答日時： 2017/09/29 14:55

キリのクリームチーズを食べると疲れが早くとれます。