よろしくお願いします。
アラフォー男です。
たまたま、クロミツさんという漫画家が、発達障害、HSPの自身の体験について書かれていた漫画を読みました。自分にも当てはまることが多いです。
20年経っても、きちんと働けず、安定した生活を作れていない
クロミツさんと違うのは
クロミツさんにとっての漫画のような、自分の特性を活かせる物を見つけていない(そもそも無能)
友人がいないこと(クロミツさんは友人がたくさんいるようですが、私にはいない)
福祉制度を使うための医師の診断書では『ADHD』と記載されていました。
(ADHDの診断で福祉制度を使っている訳ではありませんが)
グレーゾーンのようなので、会社からも福祉からも何もカモから取り残される形です。
自分で自分の人生を肯定出来ないまま人生の終わりを迎えそうです。
モヤモヤした年越しです。絶望人生。今までもこれからも。
会社の上司などは、もっと上の上司から叱責なり降格されたりしての年越しです。
私よりもっとモヤモヤした形の年越しかもしれないので、部下としてサポートしなければいけないことは多々あるのに、今の自分は自分の事だけで精一杯です。
ボランティアでも何でも、自分が他人や組織に貢献することで、存在意義を見いだせると思うのですが、私は、自分が何かをすると人に迷惑しか掛けないのでなるべく引きこもって生きるしかありません。
二次障害でのうつやアルコール依存にもなりました。自己肯定感は底辺の、能力も無い駄目人間です。生きてる価値無しの人間です。
今まで普通に生きてこられなかったので、これからも生活出来ないのだろう、
不完全で、人に嫌われ、職場でも居場所がなく、仕事は満足に出来ず,貧困で人生を終えるのだろう
肉体的な障害を持っているので、一生障害者として生きていくことは決定している
自分を肯定する要素が何もありません。
人と会うと、劣等感を刺激されるので、人に会うのは怖いです。
ただ、発達障害の当事者会には参加してみようかと思っています。
賛否両論あるようですが。。。
この年になって、社会に居場所なし、金無し、友人なし、絶望しかありません。。。
何も考えないように本を読んだり筋トレをしたりしていますが、年末年始の休みが辛いです。
副業禁止なのでアルバイトもできません、アルバイトしても迷惑しか掛けないのできっとすぐクビになるのですが。。。
どうすれば少しは良い心持ちで新年を迎えられるでしょうか。
あと、詳しい方がいたら、ネットで発達障害やうつの自己診断、性格診断など出来るサイトがあれば教えてください。。。
少しはもう少し自分の事をしって、生きやすく、楽に生きやすくなりたいです。。。
そうでもしないと自分で自分の人生を終えかねない状況なので。。。。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私はこの手のことの専門家です。
サイトでの発達障害診断やうつ診断は全く意味がないです。それで診断が立つほどそんなに自分のことを客観的に正確に評価できるのなら、発達障害である訳がないし、うつ病である訳がないからね。
ど真ん中の発達障害者がそういう自己診断テストすると、どれも自分に当てはまらないって、いいますからね。
で、発達障害の当事者会は参加したらいいよ。3つくらいはいってみて、その中に本物が3割くらいはいて、それを見ますとね。あなたは自分がどんなにまともで平凡なのかが、分かるから。
ど真ん中の発達障害スペクトラムはね、人に嫌わられるとか普通に生きられないとかで悩まないし、自己肯定感とか存在意義とか欲しがらないの。必要ないの。
発達障害って重度であればあるほどのびのび暮らし。軽度であればあるほど生きにくいってのがあって、それは軽度だからこそ、人と自分のほんのわずかな違いに気付いてしまうからなのね。そればっかり見つけちゃうの。
で、それを見つけるから求めてしまう。そういうもんなんですよ。
で、あなたほど軽度だと、あなたのことをある程度に規格するって難しいと思います。
回答ありがとうございます。
私は軽度の発達障害で生きづらさを感じている
当時者会に行ってみれば、自分がまとも(なほう)だと感じられる
ということでしょうか。
健常者は生きづらさなどを感じていないように思えます。
何をしても人並みに出来る人は劣等感を感じることなどなさそうだし。
私は生きづらさを感じており、何をしても人並み以下で生きている資格もなく、人にも必要とされず、これがまともな方で平凡と言われてしまうと
本当に自分の居場所が社会になくなってしまいそうです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 発達障害・ダウン症・自閉症 近年話題の発達障害ですが、あれって余程生活に困ってないなら診断受ける必要なく無いですか? 人より少し 5 2021/12/28 13:39
- その他(悩み相談・人生相談) 仕事とは何ですか、どういう意味がありますか 13 2021/12/30 11:37
- 雇用保険 雇用保険に詳しい方、よろしくお願い致します。 不安障害(パニック障害)で雇用保険受給延長をしています 3 2021/12/27 18:58
- 国民年金・基礎年金 障害の更新手続きについて質問です。 運悪く等級が下がり、障害年金が減額された場合、 「級が落ちた」と 3 2022/02/03 13:03
- その他(メンタルヘルス) 経営、自分、人生に疲れてしまいました 2 2022/02/02 15:17
- その他(悩み相談・人生相談) 細かい性格?繊細?について。私は男なのに細かい性格です。それに加えて好奇心もないのでつまらない男だと 2 2022/02/03 17:00
- その他(悩み相談・人生相談) 今年も最悪な一年だった、自己責任ですが、、、最悪を更新し続ける人生です。 3 2021/12/29 18:14
- その他(悩み相談・人生相談) 生きていても仕方が無い人生、生き地獄、でも死ぬわけにはいかない、目標も何もない、底辺を生きる 6 2023/12/17 07:25
- その他(悩み相談・人生相談) 普通の人の基準はなんですか? 私は社会人になってから発達障害である事がわかったのですが、普通の人の中 9 2022/02/03 13:59
- その他(悩み相談・人生相談) 頭が悪い人は自分がどの様な状況に置かれているかを客観視できないので、逆に人生が非常に楽で幸せなのでし 6 2022/02/01 18:54
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
「どうして捨てられないの?」前妻の物を捨てられない男性の心理って?
前妻の物を捨てられない理由に加え、捨てるための手段はあるのかを専門家に聞いてみた!
-
私は結婚できるのでしょうか? 私は彼氏と交際6年目同棲してから3ヶ月が経ちます。 9月に賃貸契約をし
その他(悩み相談・人生相談)
-
中3。受験はもうダメだ。
高校受験
-
東北大学理系志望の新高3です。 現在、偏差値60代前半の高校に通っています。 冬休み中〜冬休み明けで
大学受験
-
-
4
父が同じ清掃の仕事でも、マンションの清掃と比べたら、スーパーの清掃の方がマシだと言います。 理由とし
その他(業種・職種)
-
5
これを合皮で作ることはできるでしょうか?初心者です。
クラフト・工作
-
6
小説家は頭おかしい人が多いのは何故ですか?
文学・小説
-
7
お笑い、命の人は幸せになれませんか? 芸人も見る方も。 何かそんな気がして。
その他(悩み相談・人生相談)
-
8
偏差値72の高校に余裕で受かるには
高校受験
-
9
ブサイクでも彼女出来てる男とイケメンでも彼女出来ない童貞なら、前者の方が生物的な価値が上ということに
生物学
-
10
現在無職無収入保証人なしで借りられる賃貸物件
賃貸マンション・賃貸アパート
-
11
初めまして、今年やっと有給が使える雰囲気になりました。 例えば、6月に就職した場合同年12月で有給1
労働相談
-
12
ミリタリーファッションにライフルバッグ持って歩いてると職質されて中見せてって言われる事有るのに、どう
憲法・法令通則
-
13
現在の大学ではテストの点数が全教科60以下だと進級できないででしょうか?
その他(教育・科学・学問)
-
14
1番早く効率的に暗記したり勉強のモチベーションをあげたりする方法教えてほしいです…;;
高校受験
-
15
大学は若い時に行くべきですか? 高卒でいてもロクなことないので 大学生になりたいです。
その他(悩み相談・人生相談)
-
16
精神的にショックを受けました。ずっと悩んでます。どう思いますか?
いじめ・人間関係
-
17
葛根湯をよく飲みます。風邪かも!怪しい!って思った時や風邪、インフルの人と接触した可能性がある時の予
風邪・熱
-
18
「慶應大学」か「一橋大学」か?
大学・短大
-
19
公務員試験経験者採用で、内定後に職歴証明書を提出が必要なんですが、その際に所属していた部署名まで記載
中途・キャリア
-
20
60代以降の雇用先
中途・キャリア
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
生きてることが恥ずかしい
-
一日一善 具体的に何をすれば...
-
働けるのに働かない未成年中卒...
-
会社の同僚から誘われ鶴賀民子...
-
嫌なことから逃げてしまう性格...
-
確固たる自分を持つにはどうす...
-
信じられるのは自分だけ
-
誰かのために頑張る?
-
余計なことを考えないようにしたい
-
自分さえ良ければ
-
自分の回答に自分でイイネを押...
-
自分に対して酷いことをしてき...
-
幸せの証って何ですか?
-
人生、及び性格の変え方
-
20歳です。どんなことを頑張...
-
こういう人にはならなくてよか...
-
自分のことを神だという人間
-
ずっと純粋で素直でいる事は出...
-
自分に自信がありません。【長...
-
高校生 セックス場所
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
もしなんですけど自分が死ぬ以...
-
他人が楽しそうに話していると...
-
一日一善 具体的に何をすれば...
-
信じられるのは自分だけ
-
自分が信用できないです
-
生きてることが恥ずかしい
-
会社の同僚から誘われ鶴賀民子...
-
自分さえ良ければ
-
生き甲斐について
-
「弱い犬ほどよく吠える」は人...
-
何で自分は生まれてきたのです...
-
自分のことを神だという人間
-
ずっと純粋で素直でいる事は出...
-
頑張ってもろくな事がないとい...
-
嫌なことから逃げてしまう性格...
-
人に「教える」って将来的に自...
-
47歳女性です。 私は人間の失敗...
-
座右の銘を教えてください。 私...
-
私は薄っぺらい人間です
-
己を知るにはどうしたらよいで...
おすすめ情報