久しぶりに行く

こんにちは、ともこんです。
精神病院から退院してきて明日から久しぶりに以前通っていたB型事業所に行きます。
パソコンを持ってきてと言われたので持って行きます。
本当に久しぶりなので事業所のメンバーやスタッフも増えているみたいです。
緊張していますが、リラックスできるアドバイスがあれば教えてください。
何だかパソコンの先生もスタッフで入ったので楽しみです。

No.1 ベストアンサー 回答者： 510322 回答日時： 2024/05/26 18:56

こににちわ、ともこんさん、お元気そうで何よりです。

まぁ久しぶりに行く会社は、誰もが緊張するものですから安心してください。なら、緊張緩和方法としては、大きく深呼吸して、心中でこう囁いてください。「慌てない慌てない、マイペースマイペース」と。後は、会社に行くことで、いろいろと楽しいイメージをしてください。そうすることで、緊張を忘れることができますからね。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
お久しぶりです、510322さん。
いつもありがとうございます。
アドバイスありがとうございます。
明日が楽しみになってきました。
お互いこれからも宜しくお願い致します。

お礼日時：2024/05/26 19:01