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70r過ぎても運動次第で体力は付きますか?

A 回答 (5件)

つきますが、無理はだめです。

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この回答へのお礼

助かりました

お礼日時:2024/06/21 08:56

というか、それまでの体力作りが一番大事かも

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まぁ、やらないよりもつきますよ。

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高齢の女性ボディビルダーは65歳でジムに通い79歳でパーソナルトレーニングを受けられたそうです

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この回答へのお礼

体力は付きますか?

お礼日時:2024/06/21 08:55

どの程度をお望みなんですか

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この回答へのお礼

体力は付きますか?

お礼日時:2024/06/21 08:55

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