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お休みの朝は普通に朝食をとれるのですが、仕事がある日の朝はカロリーメイトしか入りません。仕事のストレ

締切済

  • 質問者：スシゴー
  • 質問日時：
  • 回答数：5件

お休みの朝は普通に朝食をとれるのですが、仕事がある日の朝はカロリーメイトしか入りません。仕事のストレスのせいか全く食欲がわかないのです。
どうしたら普通の朝食がとれるようになるでしょうか？

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A 回答 (5件)

No.5

  • 回答者： oshienejp
  • 回答日時：

まあ食えているのでいいと思うが


+果物でも欲しい

栄養が足りていないなら間食で補完
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だいじょうぶ

No.4

  • 回答者： kakibesuto
  • 回答日時：

ストレスのせいなのでカロリーメイトぐらい食べて行けばＯＫ。

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No.3

  • 回答者： oo14
  • 回答日時：

食欲がわくとか、わかないとか関係なく、


納豆とキウイと牛乳を飲まないと
その日の体調が悪くなるので、
と信じているので、
かならず摂取してますね。
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No.2

  • 回答者： iunekosaru
  • 回答日時：

運動しましょ。

ウォーキングで身体も気分もスッキリしまっせ
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No.1

  • 回答者： hnks192059
  • 回答日時：

無理する必要ないと思います


何も食べないのはよくないのでゼリータイプのものを採るとどうでしょうか
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