163cm50キロはデブですか？？ ダイエットして2キロ減らしたんですけどどうしてもポンデリングとう

163cm50キロはデブですか？？
ダイエットして2キロ減らしたんですけどどうしてもポンデリングとうどんとじゃがりことポテチしあわせバターが食べたくなってしまって辛いです。

No.13 回答者： シロマメ 回答日時： 2024/06/28 19:14

全然太っていないです。

No.12 回答者： ユウタン 回答日時： 2024/06/25 18:12

ぜーんぜん太ってないですよ(´⊙ω⊙`)

平均体重を一度出してみては？
むしろ痩せてるのかも？
ダイエットする必要ない感じですよ。

No.11 回答者： kaori-haduki 回答日時： 2024/06/24 20:26

いいえ「太って」などいません

というかそれのどこが「太って」いるんですか
もう痩せ過ぎのボーダーライン間近じゃないですか
そんなに太っていると言いたいなら今から体重増やして下さい
６０ｋｇを超えないと太っているとは絶対認めませんよ
申し訳ないですが「太っている」の定義が大間違いです

もう一度書きます
あなたは太ってなどいません
食べ過ぎはいかんけどダイエットもする必要ないから
今をキープすることを考えながら好きなものを食べて下さい

なお「でぶ」という言葉は人を罵るための言葉なので使いません

No.10 回答者： ブタに成り下がる 回答日時： 2024/06/24 18:31

問題なし

しかし
ハートチップルはだめだぞ

しらんけど

No.9 回答者： mojitto 回答日時： 2024/06/24 09:12

それをデブと思って質問をしているのなら、質問者さまに数字を扱う知能はありませんよ。

仮にデブに見えているというのなら、それは筋肉より密度の低い脂肪だらけだから。
そうであれば体重を無視して筋トレと有酸素運動です。
そうすれば体重は増えているのにスリムになれます。

たぶん今の状態を続けるとブヨブヨの体でメンタル病むだけ。

No.8 回答者： はんサン 回答日時： 2024/06/24 06:31

私とほぼ同じです。

162cm49kgやや過激なダイエットで２kg減らしたところです。
チートデイを作るといいですよ。
チートデイに思い切り食べて下さい。

No.7 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2024/06/24 02:17

５年前165/50(男性)だったが

デブどころか完全にガリガリだったぞ

何のために体重を減らすのか？を考えたほうが良い
スタイルを良くするためってなら
ある程度の肉が必要だ
痩せる＝スタイルが良い
わけではないぞ

No.6 回答者： けこい 回答日時： 2024/06/24 00:02

体脂肪率がありますから判断は難しいですね

筋肉質ならそれほど問題はないでしょうが、脂でブヨブヨだったら確かにデブ
ダイエットとは継続の事を言います
辞めたら意味も価値もない
ただの害悪

No.5 回答者： Epsilon03 回答日時： 2024/06/23 23:57

「痩せ」と「標準」の境界線上ですが、実質的には「痩せ」側に入って居ます。

体重はもう少し増やした方がいい。
体型と体重は必ずしも比例する訳では有りませんので、筋肉量を上げる事を考えた方が
良いですね。
筋肉量が増えれば代謝も上がりますから太りにくい体になりますし。

No.4 回答者： mimazoku_3 回答日時： 2024/06/23 23:52

問題ありません。

もう少し、体重があっても大丈夫。