![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
短パン外に着て行けない問題
助けてください
1.足細くしたい(特にふともも)
2.お腹痩せたい(お腹2段腹!)
3.二の腕痩せたい(ぶつぶつ?がある)
4.足と腕の毛穴どーにかしたい
5.脇のぽつぽつ消したい
↑知りたいです
おすすめのYouTuberの人とか、
これやって効果的だったこととか教えてください
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_14.png?e8efa67)
- 画像を添付する (ファイルサイズ:10MB以内、ファイル形式:JPG/GIF/PNG)
- 今の自分の気分スタンプを選ぼう!
あと4000文字
A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
基本的に部分痩せはしません。
が、お腹、足、腕は筋トレをしてその部分の筋肉を強くすると引き締まります。
なかやまきんにくんの動画は筋トレかなり参考になりますよ。
二の腕のぶつぶつは
ニノキュアという小林製薬の商品を塗る。
保湿する。それでもダメなら皮膚科へ
毛穴のポツポツは基本なってしまうと手遅れですが、全身ピーリングして肌のターンオーバーを促せばある程度綺麗になる可能性もあります。
ピーリングは美容クリニックではなく、皮膚科でやってるとこもあるので探してみてください。
最終手段はカバー系のファンデ(体用)を塗ると良いです。
水で落ちないものを選びましょう。
とりあえず身体は時間をかける、肌は金を掛けるのが一番です。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- エステ・脱毛・美容整形 足とお腹の美容整形について 1 2023/09/07 07:50
- ダイエット・食事制限 筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の3食、休日は 7 2023/07/24 20:18
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 21歳男です。顔の肉が体に比べてとても多いのが悩みです。痩せようとしてもお腹とかは痩せて顔の肉だけ全 6 2022/11/16 16:04
- 筋トレ・加圧トレーニング ダイエットではなく、腹を引き締めたい。 長い病気でげっそり痩せました。 今はかなり回復してきています 6 2022/08/04 08:03
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 21歳男です。顔の肉が体に比べてとても多いのが悩みです。痩せようとしてもお腹とかは痩せて顔の肉だけ全 1 2022/11/16 20:20
- ダイエット・食事制限 21歳男です。顔の肉が体に比べてとても多いのが悩みです。痩せようとしてもお腹とかは痩せて顔の肉だけ全 3 2022/11/16 20:51
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の3食、休日は 3 2023/07/24 21:05
- ダイエット・食事制限 最近お腹がぽっこりしてきました。 最近炭水化物や揚げ物をたくさん食べてすぐに寝たり、深夜に菓子パンや 2 2022/11/02 15:39
- ダイエット・食事制限 最近お腹がぽっこりしてきました。 最近炭水化物や揚げ物をたくさん食べてすぐに寝たり、深夜に菓子パンや 1 2022/11/02 15:37
- その他(ヘルスケア・フィットネス) お腹が出る人と出ない人の違いは? 私は20代女、万年文化部で現在はオフィスワーク、ジムに1年通ってる 5 2024/03/14 11:11
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
男性心理を教えてください。 別...
-
短パン外に着て行けない問題 助...
-
お腹は…すく? へる?
-
三段腹の彼女に興奮しますか?...
-
アドバイスを求めてないのにア...
-
「お腹がいっぱい」=「お腹が...
-
看護学生です。実習中にお腹が...
-
「お腹がすきました」と「お腹...
-
朝ご飯にお茶碗2杯のお米を食べ...
-
腹満と」緊満の違いについて
-
こんにちは。 「お腹が空く、喉...
-
お腹を空かせる方法はありますか?
-
むちむち、ぽっちゃり好きな男...
-
女性の方に質問です 行為中等に...
-
木村拓哉さんの本当の身長
-
デブは電車で身を小さくする義...
-
足首を組んで座る8ヶ月児
-
157cm54kgって結構太ってますよ...
-
バタ足でお尻が出てしまいます
-
身長166cm、体重62キロって太っ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
男性心理を教えてください。 別...
-
お腹は…すく? へる?
-
アドバイスを求めてないのにア...
-
「お腹がいっぱい」=「お腹が...
-
三段腹の彼女に興奮しますか?...
-
過食嘔吐の方に質問です 吐い...
-
最近、食べるとすぐお腹がいっ...
-
お腹を空かせる方法はありますか?
-
食後お腹が出てしまう件につい...
-
朝ご飯にお茶碗2杯のお米を食べ...
-
看護学生です。実習中にお腹が...
-
腹満と」緊満の違いについて
-
こんにちは。 「お腹が空く、喉...
-
「お腹がすきました」と「お腹...
-
食べ過ぎたらお腹壊すと思いま...
-
「腹を触る」と「腹に触る」/...
-
彼女のお腹はポニョ?
-
お腹がすいたとお腹がすいてる
-
仕事終わりに必ず甘いものが食...
-
私は中学2で 体重52キロ 身長15...
おすすめ情報