![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
A 回答 (1件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.1
- 回答日時:
マルゲリータ2さんはモデルのような体型ですね。
でも、ちょっと痩せすぎなので、この夏の暑さは堪えませんか?
なので、ちょっと体重を増やすことを心がけてみてください。
体重を増やす手段として、食生活を肉中心にすること。
ただ、肉だけ食べると偏ってしまいますから、そこに野菜もいっしょに。
そして、運動も適度に行ってください。
運動をすることで、筋肉がつき体重が増えます。
運動をすることで、体重が増えるだけでなく、体力もつき、一石二鳥かと思います。
頑張って体重を増やしてください。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 友達・仲間 これってやばいですか? 中二です最近友達にデブと言われました。 小学校の時まではちょっとぽっちゃりぐ 5 2022/09/26 23:24
- 体重計・体脂肪計・体組成計 小学校6年の女子です。 太ってます。 さいきんあった身体測定では、身長148.7センチ体重58キロで 5 2023/04/30 23:17
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 中2の女子です。 これはデブですか?最近の身体測定で70キロになってしまいました。部活はやってなくて 12 2023/02/01 23:30
- 子供・未成年 中3の女子でウエスト100センチはデブですか? 身長158.3センチ 体重82.4キロです。 小5の 6 2023/02/02 21:09
- ダイエット・食事制限 女子の皆さん、身長体重をどうか私に教えて貰えませんか。 女子高生です。私は痩せているのか太っているの 6 2023/05/09 20:36
- ダイエット・食事制限 女子の皆さん、身長体重をどうか私に教えて貰えませんか。 女子高生です。私は痩せているのか太っているの 6 2023/05/09 20:36
- ダイエット・食事制限 痩せる方法を教えてください。 中学生女子です。 私は去年運動も全くしてなくて家に帰ったらすぐお菓子を 17 2024/07/16 21:41
- カップル・彼氏・彼女 22歳の彼氏がいます。私は17歳です。 一年前身長が彼氏が165.5センチ、私が164.6センチでし 3 2022/12/06 12:52
- ダイエット・食事制限 20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 9 9 2023/09/18 10:35
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 7 2024/07/04 07:13
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
夫について。 家から弁当を持参...
-
女性で52歳独身はどんな感じで...
-
脚太いでしょうか 身長が166 体...
-
みなさん、LDBTQに対してどんな...
-
偽善と分かった時
-
20代女です。40代男性との関係に...
-
何にお金を使えばいいか分かり...
-
ぼく全然根性ないから、週3から...
-
旦那の弁当のご飯を前日残して...
-
突然、認知症になった友達に会...
-
嫁がいないまま人生終えるのと...
-
上司に「仕事いつでもやめれま...
-
昨日、パートの面接を取りやめ...
-
ブスです ブスは治りますか? ...
-
三歳児神話が広まった原因は昔...
-
2ヶ月前に前から走ってくるトラ...
-
すみません聞きたいんですけど...
-
もし、あと一年で人類滅亡とな...
-
どうして私にだけこれほど圧を...
-
それ痛いよ! 辞めて欲しい…… ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
妻のことが死ぬほど嫌いです。...
-
旦那の連れ犬が嫌いです。 批判...
-
一番頼りになるのは、何ですか...
-
1日を大事にするにはどうしたら...
-
一般男性って商社マンに劣等感...
-
死んだらどうなると思いますか?
-
1人で生きて行こうと思ってます...
-
「お客様は神様」という考えを...
-
男と女ってどっちが賢いの?
-
最近発達障害って言葉が流行っ...
-
女性はなぜ車で通勤しないので...
-
どうして日本は外でご飯やお酒...
-
男性って何で40過ぎても自信過...
-
この世に学歴より価値のあるも...
-
ニート1人と、猫1匹、どちらの...
-
私がおかしいですか? 彼氏と喧...
-
長所は誰にでも有る という考え...
-
自分の為に生きる って具体的に...
-
どうすれば好きな女の人に巡り...
-
風俗に行くこと
おすすめ情報