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腕周りは35cmありますが、 手首は親指と人差し指でつまめるぐらいの太さしかありません。 前腕は、ど

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  • 質問者：m1t0
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

腕周りは35cmありますが、
手首は親指と人差し指でつまめるぐらいの太さしかありません。
前腕は、どう筋トレ頑張っても
太くならないのでしょうか？

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A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

腕周りは年齢・身長・運動の有無・食事等によって筋肉体質・肥満たるみなどで変わります。

手首の太さは腕周りほど変わりませんので、極端には太くはなりません。従って手首の太さを腕周りを基準にする必要はなく、気にされずに宜しいと思います。気にされるとしたら、腕周りは35cmが健康的な結果かでしょう
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No.1

  • 回答者： mimon01
  • 回答日時：

手首の太さと言うのは、筋肉量と言うよりも皮下脂肪の多さの指標ですから、そのくらいが丁度良いと思います。

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