関節を鳴らす行為について

指や首などをポキポキ鳴らすと太くなるって本当ですか？

No.5 ベストアンサー 回答者： はんサン 回答日時： 2024/12/05 09:45

幼少期から何十年も鳴らす癖がありますが指も首も細いですよ。

関節の病気になった事もありません。

No.6 回答者： tanzou2 回答日時： 2024/12/05 15:26

ワタシの体験ではホントです。

間接の部分が太くなります。

首は知りませんが、手の指は
随分とゴツくなりました。

女性は、やらない方が良いです。

No.4 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/12/05 08:57

太くなるかどうかはわからないですが、ならなさない方がいいですよ。

関節の隙間に溜まった圧縮された空気がいっきに解放され、
音がなるのですが、その衝撃で毛細血管を気づ付ける事があるようです。
そのときに神経を傷める事があり、健康上問題が出る事あるようです。
特に首とても重要な神経が集まっているので、首はやめたほうがいいかもしれないですね。

No.3 回答者： akiraTM 回答日時： 2024/12/04 23:45

どうやら科学的根拠はないとのことです。

ただし、癖になって鳴らし続けると関節異常など起こす場合もあるそうなので、無暗に鳴らすのは止めた方がいいですね。

こちらに詳しい説明があるので、参考にどうぞ。
https://www.naorusalon.com/column/kansetsunarasu …

No.2 回答者： merciusako 回答日時： 2024/12/04 23:23

本当のようです。

No.1 回答者： joypeet 回答日時： 2024/12/04 23:06

炎症を起こして人体や筋肉を傷めて

関節変形症になると関節が太く見えます
首や肩なら神経にダメージを与えます
中で出血して青あざが出来ると血の塊が全員に行くので循環器系の病気になります