お寿司で太らないネタは何ですか？

お寿司で太らないネタは何ですか？

No.19 ベストアンサー 回答者： Blueskylonely 回答日時： 2025/01/17 09:47

何を食べても”０”カロリーでない。

酢飯を食べるため。

ネタが”０”カロリーなモノならカッパは”０”です。

そもそもどんな食事も沢山食べるか太るのです。

昔、若頭が寿司屋で、２貫しか口にしませんでした。
後はリキュールで流し込み。とても細マッチョでした。

お寿司も本当に美味しいのは２貫までだそうです。
後は腹を満たすために惰性で押し込んでいるとか。

No.18 回答者： mina_kaminoko 回答日時： 2025/01/17 08:59

下の者です。

二人はしない→太りはしないでした。

No.17 回答者： mina_kaminoko 回答日時： 2025/01/17 08:58

イカ2カン。

はジョークですが、イカ、貝類、マグロの赤身、カッパ巻き、納豆巻き、タコ、コハダくらいなら二人はしないと思いますよ。

No.16 回答者： hi24210ih 回答日時： 2025/01/17 08:53

その様なネタはありません。

知ってますか握りずしって太る原因の一つに入ってる事をです。
理由は。
お寿司はご飯の炭水化物の割合が高く、全体の6～7割程度を占めています。 だから、ご飯を多く使ったものを食べすぎれば当然太るもとになります。 たとえば、ちらし寿司や海鮮丼、巻き寿司、押し寿司、いなり寿司は、すべて高カロリー食と言えます。 寿司が高脂肪食になってしまう原因はネタにあります。
お寿司でお腹いっぱいにしようとすると、糖質が過剰になりやすいため注意が必要です。 また、脂質の量が多い種類や部位があるため、食べ過ぎてしまうと脂肪の蓄積につながります。 ダイエット中は身体を冷やさないよう生野菜の摂取はさけたほうが良いです。
と言う事でネタの問題ではありません寿司自体が太ります。

No.15 回答者： sukimono222 回答日時： 2025/01/17 08:51

・カッパ巻き

・かんぴょう巻き
・葉ネギ
・梅しそ巻き
・貝類
・イカ、タコ　等
ただし、しゃりは小さめで。

No.14 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2025/01/16 23:44

白身魚と貝類…♪

No.13 回答者： ryuto69 回答日時： 2025/01/16 23:44

炙りかルビ

ハンバーグ
アボガドサーモン

No.12 回答者： kamiyamasora 回答日時： 2025/01/16 23:09

鶏肉でトリ寿司というのはないかな。

二つ食べれば、ニをフと読んで
フトリになるから太ると思うよ。
これは座布団来ない？

No.11 回答者： appoppa 回答日時： 2025/01/16 21:50

野菜は別と考えて

いか、たこ、貝類＜白身魚＜赤味魚＜青魚＜ハラミ

10ｇで
ホッキ貝6.6kcal
赤貝7kcal
イカ7.6kcal
ホタテ貝柱8.2kcal

天然ヒラメ9.6kcal
天然真鯛12.9kcal 養殖だと16kcal

カツオ　初鰹10.8kcal　戻り鰹15kcal
赤身本マグロ11.5kcal
本マグロ・天然トロ30.8kcal

ブリ22.2kcal
マアジ11.2kcal
マサバ21.1kcal

No.10 回答者： isoworld 回答日時： 2025/01/16 20:38

ネタではなく、シャリで太ります。

回答No.3とNo.8のとおりです。

シャリは炭水化物で、炭水化物は糖質と食物繊維から成ります。食物繊維は食べても体に吸収されませんので、糖質が問題なんです。

シャリを食べることは砂糖を舐めているのと同じだと思うことです。