重要なお知らせ

「教えて! goo」は2025年9月17日(水)をもちまして、サービスを終了いたします。詳細はこちら＞

電子書籍の厳選無料作品が豊富！

詳しい人求む！

毎日、蕎麦屋で盛りそば食べると健康にいいですよね？

締切済

  • 質問者：安藤
  • 質問日時：
  • 回答数：6件

ルチンが入ってて。

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (6件)

No.6

  • 回答者： localtombi
  • 回答日時：

そうとも限らない。


全般的に栄養が不足します。
ルチンが欲しいなら、カシューナッツをポリポリ食べるのでもいい。
その方が安上がり・・・
    • good
    • 0
    • 件
通報する

No.5

確かにお蕎麦は身体にいいですが、他のお食事でバランスを考える必要はありますネ(⁠^⁠^⁠)

    • good
    • 1
    • 件
通報する

No.4

  • 回答者： sedam.goo
  • 回答日時：

それだけだと栄養偏るかな。

    • good
    • 1
    • 件
通報する

No.3

  • 回答者： trajaa
  • 回答日時：

２枚はまだ構わないけど、３枚は幾らなんでも食べ過ぎ

    • good
    • 1
    • 件
通報する

No.2

ワイは一時期『夜ごはん』を蕎麦にしていました



朝・昼は咀嚼しながらシッカリ食べて、夜はお蕎麦
ジムで狂ったように走ってました笑

絶好調でしたよ！
    • good
    • 1
    • 件
通報する

No.1

栄養不足ですね。

    • good
    • 1
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報