
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
自分も質問者さんと同じ状況です。
いろいろ試して来ましたが、結局はスマホいじりに戻ってしまいます。読書、ゲーム機、テレビ、イラストを書く、どれも長続きしません。
スマホの画面からYouTube以外のSNSを全部消したりもしましたが、戻せるので結局全部戻しました。
スマホを夜遅くまでやる、スマホを持つ腕が痛い、目が痛い、など、ろくなことがありません。
今も「読書するんだ」と小説を買ってありますが、読んでません。
質問に書いてありますが、「ガラケーにかえる」が一番だと思います。
ただ、それでも自宅にパソコンあったら、そっちでSNSやっちゃいますよね?
自分もスマホ依存、スマホ中毒から脱出する方法を模索してますが、まぁ無理でしょう・・・。
スマホはスマホで持ってないと不便ですから。
No.4
- 回答日時:
ガラケーもいいのですけど、ガラホーもいいと思います。
LINEが使えなくなるのは、いいですよね。
海外では、同じようにSNS疲れで、ガラホーよりも機能が少ない、通話とメールだけの「アホ携帯」が密かに広がっているとか。
No.3
- 回答日時:
それって貴方がいちいち通知や更新を気にして、勝手に疲れているだけじゃないですか?
貴方が気にしなければ疲れなくて済みます。
貴方だって大人なんだから、自制することくらい出来ないと恥ずかしいです。
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