米が高すぎるので主食を小麦に変えた人はいますか？

米が高すぎるので主食を小麦に変えた人はいますか？

No.5 ベストアンサー 回答者： piro-popo 回答日時： 2025/05/14 14:56

完全に変えてはいませんが、増えましたね。

自分の場合、ちょっと少なめですが、お米１合150ｇで２食分（水多めで出来上がり３６０ｇ）として、５ｋｇ米価格における一食分費用を出しています。

米５ｋｇ価格　→　一食分価格
3300円　→　49.5円
3000円　→　45円
2800円　→　42円
2500円　→　37.5円
2200円　→　33円
2000円　→　30円

これに対し、近隣のスーパー特売で、
うどんが３食（180～200ｇ）１００円で、一食３３円。
ラーメン生麺が１食３０円
スパゲッティパスタい至っては、格安品で１食２０円

つまり、これら小麦粉原料の麺類はいずれも、米に換算すれば５ｋｇ2200円以下の水準ですが、上記の米一食分価格は少なめの計算ですから、ご飯に対する麺類の安さは圧倒的です。

ということで、ご飯は大好きですが、麺も積極的に食べております。

No.4 回答者： appoppa 回答日時： 2025/05/14 09:11

食事のスタイルは変えてません。

昼食でも　定食屋、ラーメーん...それをローテーションするだけ、高いからマックやモス（もともと高い）に変えないし　調理パンやコンビニのサンド米以上値上がりしてるしね。

たまにコンビニで昼食にすることがある
パンダとサンドを2つ350円×2（数年前は200円）　飲み物160円　
弁当と同じ値段になる。

No.3 回答者： yajyokitahoy 回答日時： 2025/05/13 18:39

もともと、白米は食べていません。

ガクトと同じ。
体調がすこぶるよくなった。

No.2 回答者： さしび 回答日時： 2025/05/13 17:58

いないかも？日本米は、旨いです。

No.1 回答者： Blueskylonely 回答日時： 2025/05/13 17:50

主食は米です。

でも大麦入り（1割→2割に）です。
一日一食はご飯です。
残りは麺類やパンです。
ずーっとその生活は変わていません。

もともと米の消費量は少なく、
5㎏で1か月以上もちます。

主流は麦です。