ひどい眠気

睡眠時間を８時間くらい場合によっては１０時間くらい
とっているのに日中ひどい眠気にわれます。
頭をガンっと殴られるような眠気です。
勉強しなきゃいけない時期なんで苦しいです・・。
みなさんもこれくらいの眠気には耐えていらっしゃるのでしょうか？
カフェインやガムなどはまったく効きませんでした。
どうすれば眠気に勝てるでしょうか。

No.1 回答者： hamutaro25 回答日時： 2005/07/11 16:05

眠りは浅い方ですか？熟睡できていますか？

睡眠時無呼吸症候群かもしれないので耳鼻咽喉科に行った方が良いと思います。

この回答へのお礼

ありがとうございました。
睡眠時無呼吸症候群・・。
いびきはかいてないらしいですが眠りは浅いと
おもいます。
耳鼻咽喉科に相談しにいってみます。

お礼日時：2005/07/12 12:47

No.2 ベストアンサー 回答者： sometimesrider 回答日時： 2005/07/11 16:31

眠気の後に、実際に入眠されてしまうのでしょうか？突然、睡魔に襲われる病気もありますので、実際に寝込んでしまうような事があるなら、睡眠障害の治療を行っている精神科等で診察してもらった方が良いかも知れません。

一部の精神科では、No.1の方がおっしゃる睡眠時無呼吸症候群の検査を行っているところもあります。大学病院等の総合病院へ行かれると良いと思います。

10代の方であれば、生理的に眠いということも考えられますが、一度精査された方が良いでしょう。

この回答へのお礼

１０代です。生理的に眠いということも
あると思います。
ありがとうございました。

お礼日時：2005/07/12 12:49

No.3 回答者： chico-is 回答日時： 2005/07/11 20:19

睡眠時無呼吸症候群

母の場合、寝ているときにテープに録音して持参しました。
パソコンで寝ている間録音して、呼吸と呼吸の間が自然のサイクルかを調べて、ｍｐ３に変換して持参すると、良いと思います。

この回答へのお礼

具体的なアプローチを教えていただき
ありがとうございました。
まずはお医者さんに診てもらうことにします。

お礼日時：2005/07/12 12:50