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生活の中で簡単にできる事で、効果的に視力が回復する方法ってどんなものですかね??

A 回答 (4件)

窓から外の遠くの景色見ると良いそうですよ。



テレビとか見た後とかになるべく遠くの景色を2~3分見るとか。

砂漠に住んでる人の視力は5.0ぐらいあると聞いたことがあります。
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私も目が悪いのでいろいろやってます。


マジカルアイを見る。
蛍光灯の光を5秒ぐらい見続けたあと
5秒ぐらい目を閉じるを繰り返す。
あと急激な温度変化も効果的のようです。
(熱いタオルを目元に当てた後冷たいタオルを当てるなど)
やはり刺激を与えることが大事なのでしょうか。
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 明るい緑色を見ると良いと聞きます。


白い光沢のある紙に緑色の蛍光ペンか何かでぬり潰しぼやーっと見るとなんか癒されてる感じがしますよ。
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僕が知っているのは「マジカル・アイ」という視力回復法ですね。


1日3分という手軽さがウケるのだと思います。
現在では相当な数が発行されています。
まあ他の方の話などを聞くと、これで視力が回復するかはかなり微妙ですが。

参考URL:http://www.takarajimasha.co.jp/magicaleye/
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