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No.3ベストアンサー
- 回答日時:
下の方の意見に賛成ですが、技術的にも少し書きますね。
ターンが出来るというのは、「カービングターンが出来る」という事でいいのでしょうか?
もし出来ていないのなら、せめてカービングは出来るようにしましょう。
>斜面がきつくなると不安定になる。
おそらく、急斜面になる身体の軸が後ろに傾いてしまうんですね。これは最初のうちは仕方ありません。当然スピードも出るしコントロールも出来ないので、こうなるのはいいんです。
こうならないために、急斜面に入ったら膝(ひざ)をいつもよりも強めに曲げましょう。
こうする事によって、膝がクッション代わりになり、コントロールできるはずです。
あとは気持ちです。転びたくないとか思ってると体にヘンな癖もついてしまうので転びそうな時は、うまく転びましょう。私も5年目ですが、年に20回以上行き、2度の骨折、1度のヒビ、色々ケガをしてます。うまくないからなんですけどね(笑)。
でもおかげで、大会とかにも出て、チョットだけ良い成績も残せました。
今年はこの点に注目してチャレンジしてみてください。
>、「カービングターンが出来る」という事でいいのでしょうか?
すみません、カービングターンというのがどういうものか分かりません(^^;
普通にバックサイドターンとフロントサイドターンが交互にできるのですが、それをカービングターンと言うのでしょうか?
勉強不足ですみません・・・!
急斜面時は、膝を強めに曲げて転ぶのを恐れないのがコツですね!
今度試してみます!
たしかに、転ぶのを恐れていてのびのび滑っていなかったかも知れません。
具体的なアドバイスありがとうございました!
No.4
- 回答日時:
他の方とカブりますが
(1)レッスンにお金かける
(2)出来るだけ連続で集中して滑る(可能なら3日連続以上、毎週滑る)
(3)色々なバーンを滑る。(急斜面、不整地)
(4)毎日ビデオや本を見て考える
インストラクターや大会に出ている方は
年間数十日以上、篭りの方は100日以上滑っています。
サンデーボーダーでも30日以上は滑れますよ。
頑張ってください
書いていただいた4つのことを、私はひとつも実行していませんでした(^^;
やはり、上達するためにはそれなりの努力をしなければならないんですね。
とりあえず、なるべく回数を行くようにし、
個人レッスンを受けてみようと思います。
ビデオも今度借りて見てみようと思います。
とても参考になりました。
ありがとうございました!
No.2
- 回答日時:
遊びで滑るのなら年3回でもいいでしょうが、
本気で滑るのなら少ないと思います。
私はスキー場の近くに引っ越しました。
他の理由もあるんだけどね。
あと、ちゃんとスクールに入ったほうがいいです。
自己流でワンシーズン、毎週のように滑っていたときより、一泊二日の集中レッスンを受講したときのほうが上達しました。
ワンシーズンの時間と金を無駄に使いましたね。
私はボードじゃなくてテレマークスキーだけど、参考まで。
たしかに年に3回では少ないですね(汗
今気付きました。
スクールは高いから避けていたのですが、
自己流よりも確実に上達するなら安上がりですよね。
やはりスクールに入ることにします。
アドバイスありがとうございました!
No.1
- 回答日時:
一人で滑っていると「滑れる」けど変な癖が付いちゃってるパターンに陥っている
事があると思います。(私がそうでした。)
一度スクールに入って的確なアドバイスを受けられるのが上達の近道かと思います。
あと、上手い人の滑りを見るのも勉強になると思います。
たしかに滑れるけど、変な癖がついちゃってるのかも知れません。。。
上手い人の滑るを見ると、重心が低くて(膝が曲がってる)足がクイクイっと動いてるのに対し、
上半身がほとんど動いていないんですよね。
マネしようと思ってるのですが、なかなかできません。
アドバイスありがとうございました!
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