1年以上継続して、毎日吐き気がしております。
「おえっ」と大きくえづくのですが、嘔吐する事は滅多にありません。(ただし、症状のひどい日は吐くことがあります。)
食事が終わったあと1~2分してからや、寒いところへ移動した時に症状が発生します。ただ、寒いところにでた直後のみで、しばらく外にいるとおさまり、吐き気はしなくなります。
病院は10箇所程度回りましたが、どこにいっても違う事を言われてしまいます(胃炎、自律神経失調症、鬱病、喘息、アレルギー?、風邪、異常なし)。
薬を出されるのですが、しばらく継続しても効果が見えません(医者の言うには即効性があるとのことです)
自覚症状は、以下のものです。
◎酷いもの
・吐き気がする。
・のどにタンがからむ(ねばねばしたもの)
・息苦しくて、空気がすいづらい時がある。
・「えへんえへん」という感じの咳がでる
○ひどくはないが症状として見受けられるもの
・眠気が取れにくい(いくらでも寝れる)
・たまに胸焼けのような症状
・息を吸うと、わき腹が痛くなったことがある。
○持病
アレルギー性鼻炎(ハウスダスト)
低血圧気味
極度の便秘
極度の肩凝り
弱視、乱視
○検査結果
血液検査:異常無し
レントゲン:異常なし
喉カメラ:異常なし
胃カメラ:若干胃が荒れている、逆流性胃腸炎
便秘による、胃部の圧迫
○現在服用している薬
無し
年齢:20台半ば
性別:男
慎重:175
体重:63
体系:痩せ型。下腹部肥満になってきた。
病院には、ここ半年ぐらいいっておりません。(喘息の薬が合わなくて、気分が悪くなった為、治療を中断して以来です)。今後、どのように治療を進めればよいのか(何科を受診するか)等、メドが立たない状況です。
治療を再開したいと考えておりますので、医療関係に明るい方からのアドバイスお願いいたします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
全体的な健康増進が必要ですが、
まず、吐き気は、出るときの状態からすると、自律神経の切り替えが遅いように思われるのと、酸素不足が出るようです。
まず、深いゆっくりした(吸う・吐くで10秒程度)呼吸を吐き気が出そうな前から(可能なら)してみてください。
これで少し効果が有るなら、吸うのを3秒、吐くのを7秒程度にしてみてください。
タンは、これもいろいろ有るのですが、生活状態にもよるのですが、
炭水化物を減らしてみてください。一度1日程度完全に炭水化物を食べないようにして、これが原因かどうか確認してみてください。
水分を多めに取り(カフェィンのないもの)、深い呼吸に合わせて、肩を張り(タスキを使用してみると感じがわかる)、顎を引いて、
最初の1習慣ほどはゆっくりと歩いて、その後期間をかけながら、なるべく大またで早歩きを1時間程度まで増やせるようにしてみてください。
肩こりは上記のタスキをすることで、背中の両方の肩甲骨をくっつける感じになるが、それを時々、タスキをしていないときも運動として行うこと。 肩をまわすなども効果がある。
他に、運動としては、
西醫學・西式健康法やハタヨーガなども行って下さい。
食事改善も必要でしょうが、楽しみがなくなるから、サプリメントを使い、
基礎サプリ(ビタミン・ミネラル剤)を使いましょう。
特にビタミンA前駆体とビタミンB系統全部とビタミンCは多めに継続してとってください。
他に、プロティン末を食事のたんぱく質との兼ね合いもあるが、25グラム~50グラム程度はとったほうがよいかも知れません。
食事は、よく噛んで。
大豆製品(特に納豆・豆腐を)、海藻類、各種野菜、牛乳製品(特にヨーグルトを)食べましょう。
()ないのは沢山。特に納豆やプレーンヨーグルト(家で培養すると安上がり)は沢山。
上記をして、改善が見られるかどうか、数ヶ月してから再度質問をしてみてください。
具体的なアドバイスありがとうございました。
昨日確認して、教えていただいた呼吸法を試してみましたが、吐き気の症状がおちつきました感じがします。
参考に生活改善を行ってみたいと思います。
No.2
- 回答日時:
東洋医学的な診察も有効かも知れません。
特に医師による脈診はお勧めです。(東京あたりにはいくつか専門クリニックがあります)
http://www.group-seifu.or.jp/howarei/ayurveda/in …とかhttp://www.hoyurishikai.com/があります。
あと、簡単にここで体質チェックもできます。http://www02.so-net.ne.jp/~parisan/const/comme1. …
カパ体質の人は、肥満、鬱病、喘息、アレルギー性鼻炎、のどにタンがからむ、過眠、冷え等の症状がでたりするようです。
食事に気をつけることでもかなり改善されるということです。(自分の体に合わない食事をしていると、せっかく薬を飲んだり治療しても、効果が出にくいという事もあり得ますから。)
参考URL:http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4434022 …
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 不安障害・適応障害・パニック障害 患っている病は、パニック障害、摂食障害、嘔吐恐怖症です。 虚弱体質、身長150、体重30 心療内科に 1 2022/11/29 18:48
- 病院・検査 腎機能低下、スタチン、急激なダイエット、左肋骨下左胸部ズキズキ痛み 2 2022/12/04 12:54
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 謎の体調不良 6 2022/12/06 14:13
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 吐き気で目が覚めてしまいます。 2 2022/06/26 16:10
- 歯の病気 長期にわたる原因不明の喉の痛み 2 2022/04/07 21:41
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 数週間前から酸っぱい物が口の中に上がってくる 横になった時によくあります。 咳がよく出るようになった 3 2022/05/20 22:39
- その他(病気・怪我・症状) 吐き気と肩・首のひどい凝り。何科を受診すればいいですか? 4 2022/10/17 17:08
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 逆流性食道炎について知っている方がいたら教えて下さい。 私は現在大学生で、高校三年生の受験の時から、 3 2023/06/06 21:05
- 眼・耳鼻咽喉の病気 検査 1 2022/06/29 07:34
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 三年前に大腸カメラを受け異常なかったのですが過敏性腸症候群と診断されました。 それから症状はあるもの 2 2023/02/17 12:23
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
旦那さんの精子がしょっぱいの...
-
白血病でしょうか?
-
高校生男です。ズボンのもっこ...
-
足の裏が痛痒いです
-
夫の性癖に困っています。31歳...
-
イった(オナニー)後、必ず膀...
-
先ほど唇が腫れているのに気が...
-
精子を飲んでみたいです 中2の...
-
汚い写真ですいません。 少し前...
-
教えて下さい!耳の後ろにしこり
-
耳の後にしこりがあって、この...
-
口の中に突然大きな血豆ができ...
-
彼氏と性行為をする時、指一本...
-
朝起きたら白目のとこに赤い点...
-
フワちゃんって ダウン症
-
オナニーでお腹の調子がとても...
-
同じ症状で別の病院にかかったら?
-
今入院してるんですけど オナニ...
-
目の写真すみません、、今日目...
-
デパス0.5mgを一気に10錠飲んで...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
旦那さんの精子がしょっぱいの...
-
白血病でしょうか?
-
汚い写真ですいません。 少し前...
-
イった(オナニー)後、必ず膀...
-
彼氏と性行為をする時、指一本...
-
足の裏が痛痒いです
-
教えて下さい!耳の後ろにしこり
-
精子を飲んでみたいです 中2の...
-
高校生男です。ズボンのもっこ...
-
先ほど唇が腫れているのに気が...
-
夫の性癖に困っています。31歳...
-
耳の後にしこりがあって、この...
-
同じ症状で別の病院にかかったら?
-
オナニーでお腹の調子がとても...
-
目の写真すみません、、今日目...
-
口の中に突然大きな血豆ができ...
-
朝起きたら白目のとこに赤い点...
-
障害者って本当に職場に来たら...
-
左脇腹、みぞおちの痛み
-
包丁で刺された時ってどんな痛...
おすすめ情報