生きていたいと思えない

Question

２５歳です。
２ヶ月前まで、彼がいましたが、つきあっていくうえで色々と問題が生じ、価値観の違いから喧嘩も多く、
やすらげないつきあいに疲れ、たった半年で別れました。
別れて、気も楽になったので、未練もありません。
じっとしていては、出会いもないと思い、出会いパーティーに出たところ、ある男性に好意を寄せられ、相談などにも親身になってくれたので、いい人かなと思い、食事に行ったのですが、帰りの車の中でキスされそうになったり、「Ｈする？」と言われ、怖くなり帰ってきました。
そういった事もあり出会いパーティーに出る気もなくなってしまいました。

今後幸せな恋愛が出来るのかとてつもなく不安です。
仕事は環境にも恵まれているので、一応行っていますが、全くやる気が出ず、仕事中も鬱々としてしまいます。
気分転換に買い物や食事に行っても、常に悩みが頭から離れず、結局気が晴れません。

別れた彼とうまくいっていた頃は、楽しかった事もあり、
「生きていてよかった」と思えたのですが、今は生きていたいと思えません。かといって、家族が悲しむと思うので死ぬ事も出来ません。
でも、もうこんな毎日が嫌になってきてしまいました。
なぜか、自分は幸せにはなれない様な思いが、根底にあり、
仕事も、恵まれているのに、どうでもよくなっていて、
辞めたい衝動にかられています。

このままだと、本当に自分がつぶれそうです。
どうしたら、この現状を打破出来るのでしょうか。
「心療内科に行くべき」以外のアドバイスをお願いします。

fallen_angel · Answer

世の中広いですから、楽しみや幸せを見つける為に生きるのも良いのでは、ないでしょうか？

makitarorin · Answer

まだ２５歳！！若っ！！
そのころの私も、好きな人に振り向いてもらえず、
仕事では必要とされ。
でも、昨日が今日でも今日が明日でも代わり映えしない毎日だ。息をするのも面倒くさい…。
いっそこのまま死んでしまえたら…。
と、毎日考えておりました。

せめてあと10年。長いスパンで、ゆっくり生きてみてください。
その頃には、子供の1人や2人いたりして、
結構幸せにやっているかも知れませんよ。
時間は優しいですよ。

100YenOnly · Answer

彼と別れてまだ2ヶ月。
その間、出会いもなく退屈だったことでしょう。
だけど、その程度で命を落とすことまで考えるほど、
あなたの命は安っぽいのですか？
2ヶ月彼氏がいない人は、山のようにいます。
もしかしたら、そういう人の方が多いかもしれません。
その都度、それらの人が命を落としていたら、
命がいくつあっても足りません。

出会いパーティーの件にしても、その手のパーティーに
「結婚相手を探している」真面目な人ばかりが参加している
訳ではない事を、あなたもご存知だと思います。
H目的の人だって、多くいると思います。

私が思うに、今のあなたは焦りすぎています。
仕事が順調なら、絶対辞めるべきではありません。
必死になって探しちゃいけないとは思いますが、
会社内外に出会いがあるかもしれません。

恋愛が全てではありませんが、今は心の冷却期間。
悪い男にも熱しやすくなっていますので、お気をつけて。

lalala_su_san · Answer

生きていて良かったとか悪かったとか思えるのはなにも恋愛だけではないと思います。
もちろん恋愛も人生にとって大きなウエイトを持っているとは思いますけどね。
ただ同じような経験（恋愛で悩む）をしている人はたくさんいると思います。
ましてやあなたはまだ若いじゃないですか！
私は恋愛も恵まれていないし仕事も恵まれていません。仕事はしてますけどね。
それにあなたより年上ですからあなたより悲観的な状況にあります。
私も時々憂鬱になったり将来を悲観することはありますが又元気になって生きてますよ。
今の気持ちだけで考える必要はありませんよ。
明日は、明後日はあなたはどう思っているかあなた自身もわからないでしょ？
もっと気を楽にしてください。生きているからこそ可能性があるのですから。

mikan_boya · Answer

以前にも似たような質問があったように思いますが・・・
困難を乗り越えてこそ人間は大きくなれます。失恋したことのない人に失恋の痛みは分かりません。分からないということは幸せなことかもしれませんが、分かる人のほうが人間としての深みが出たり器が大きくなれます。

何か打ち込めることを探してみてはどうですか？勉強するとか。このままだと時間だけ過ぎて後から「一体私は何をやってたの？」って後悔してしまうかもしれないですし。
そのうちどうしてあんなことで悩んでたんだろうって笑える日が来ますよ。早く何とかしたいと思う気持ちも分かりますが、焦らずに。焦ってもいいことないです。

wandfull · Answer

視野が狭くなっていると思います。
幸せな恋愛が目標のようですが、それだけだと人生は寂しくなります。
例えば、自分の力が発揮できる事が見つかれば、生活はガラリと楽しくなるでしょう。（それは他人に評価されない事柄の方が良いです）
思いつめる事は、楽しいことから目を背けることでもあります。

aoki_momoto · Answer

怒りのやり場がなくて、こんな人生を選択してしまった自分自身を責め続けているのでしょうか。

　悩む事は、とても重要な事です。ですから、悩みましょう。。。というより、思い切り悩む勇気を失わないで下さいね。

　悲しみには一連のサイクルがあって、しっかり悲しみ、しっかり怒りそしてしっかり向き合っていないと抜けられず不完全なままで記憶にこびりついてしまうんですね。

　そしてもうひとつ大切なのは、立ち止まらないこと。暗闇のトンネルの中で、途方に暮れても、とにかく歩き続けなければ出口は見えてきません。

　さらに申しますと、人生に完全に行き詰ってしまった様に見える今こそが自分を変える、大きく成長させるチャンスなのです。

　気持ちを外に向けるための小さな一歩として、何か新たな興味を探してみませんか？
　習い事でもいいし、何か資格を目指してもいいと思います。

　３年後には別人のように生き生きしているかも知れません。

chyko · Answer

何度も同じような投稿をされているように思うんですが、きっとここでどんな意見を聞いてもご自身では納得できない状態ではないですか？
きっと「そんなこと言われたって私は辛いのよ」って感じだと思います。人に意見を求めるのもいいですが、結局は自分で解決していくしかないです。
別れる前のあなたは彼と付き合うこと以外に何か楽しみはなかったんでしょうか。恋愛でしか自分の存在価値を見出せるものがないんでしょうか。1人になった時何も残らない生活をしてきたんでしょうか。
だとしたら今が自分を変える時、成長させる良い機会ですよ。
仕事も安定しているのにここで辞めたらきっと後悔すると思います。焦って結論を出さないように。

noname#18068 · Answer

なんだか、私と状況が似ていたので、思わず回答してしまいましたが…

私も、今年の１月に彼と別れて、いろんな出会い系で新しい人を探していました。
でも中にはH目的の人も多くて…もう何もかもが嫌になり
死を考えたりもしました。
もう、自暴自棄みたいになってて、何もかもがどうでもいい、みたいな。

でも、時間がだんだんと、私の凍った心を溶かしてくれました。
時間は特効薬とはいきませんが、良い薬だと思います。

とにかく、今は無理をせずに、やりたいことをやってみてはどうでしょうか。
自殺は、私も悲しいんで、絶対にやめましょう。
お互い、辛いかもしれませんが、今を生きていきましょう。

hjujnipm · Answer

大丈夫です、なんて軽い言葉はいえないんですが、アドバイス？させてください。

今は生きていたいと思わない、私も昔そう思ってました。たぶん、自分の生死について無関心だったんだと本当に今では思います。
私は恋人関係ではなく、友人関係に酷く悩みました。ヒトとの付き合い方、自分の自身のなさ、そんなことに毎日頭を抱えるように考えて結局は登校拒否になったり、自傷行為に走ったり。
あの頃は私も、どうでもいいから早く、と死を迎えたくて溜まりませんでした。
だけど、死のうと思っても結局は両親や兄弟のコトが最後には思い浮かび、その存在が疎ましく思えました。
もう一度、考え直してみてください。
もし、貴方が死んだりしたら誰が悲しむと思いますか？まず、親が悲しみます。貴方がいてくれた日々の思い出がある、だから悲しい、そう感じると思います。
人間は辛さや、悲しさを感じやすい動物だと思います。だけど、その悲しみを忘れることで明日を生きて行こうとしてるんだと思います。

また、毎日が嫌になったら田舎に行ってみるのもいいですよ。
私は実家がかなりド田舎で、周りには親切すぎるくらいのお年寄りが沢山います。
時間が止まったかのように思えるほど安らげます。
人間の優しさっていうのも時にはいいものだと私は感じました。

とにかく、生きてください。
生きる意味とか、そういうのは考えないでください。
人間、生まれたくてこの世界に生まれたわけじゃありません。だから、最初から生きる理由なんてもってませんよ。死ぬまで意味が分からなくてもいいので、とにかく生きぬいてください。

参考になりませんでしたが、長々と書きつづり申し訳ありませんでした。
貴方のこと、ささやかながら応援してます。

生きていたいと思えない

世の中広いですから、楽しみや幸せを見つける為に生きるのも良いのでは、ないでしょうか？

まだ２５歳！！若っ！！

彼と別れてまだ2ヶ月。

生きていて良かったとか悪かったとか思えるのはなにも恋愛だけではないと思います。

以前にも似たような質問があったように思いますが・・・

視野が狭くなっていると思います。

怒りのやり場がなくて、こんな人生を選択してしまった自分自身を責め続けているのでしょうか。

何度も同じような投稿をされているように思うんですが、きっとここでどんな意見を聞いてもご自身では納得できない状態ではないですか？

なんだか、私と状況が似ていたので、思わず回答してしまいましたが…

大丈夫です、なんて軽い言葉はいえないんですが、アドバイス？させてください。

似たような質問が見つかりました

関連するカテゴリからQ&Aを探す

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング