僕はバレー部なんですが、スパイクのレシーブがかなり下手です。
どう下手かと言うと、正面に来たボールは取れるんですが、正面じゃない、右方向や左方向に飛んでくる球が取れません。体が間に合わないんです。
これは、構えが悪いからなのか、筋力が足らないからなのか、理由は全く分かりません。
仲間には「ボールを読め」とか言われるんですけど、上手くできません。
トスの軌道やアタッカーの動きをじっくり見てみても、ボールが飛んでいく大体の方向しか分からず、細かい軌道まではとても予測できません。
これは、どうすれば良いんでしょうか。
経験さえ積めば、他人に完全に追いつけますか?
筋トレを続ければ、他人以上に上手くなりますか?
それとも、才能が深く関わっているんですか?
因みに、僕は高校生です。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
あなたは、背が高めの方なのでしょうか?
背が高い人は、レシーブは苦手傾向です。
ちなみに私も…。
でも、練習次第、あなたの努力次第できっとうまくなります。
私も、最後の試合はレシーブが結構うまくいって、
負けてしまったけれど、楽しかったですよ。
私のことは、どうでもいいですよね。
>「ボールを読め」とか言われる
練習を重ねることで、感覚をつかめるというか、
自然とわかるようになってくると思います。
慣れが必要だって、顧問だった先生もおしゃっていました。
左右から飛んでくる球に体が間に合わないのは、
構えたときの足のつき方だと思います。
親指の付け根辺りに力を入れて、そこで床をけるといいって教えてもらいました。
あとは、やってくるボールに対してまっすぐ面を作る。
そうすれば、少なくとも上には上がるのではないでしょうか。
実際、仲間がもうちょっと優しく教えてあげるのが1番だと思っています。
でも、あなたはきっとうまくなりますよ。
Fightです!!
回答ありがとうございます。
僕は、レシーブは下手ですが、背も低いんです(TT)
やはり、経験が大事ですか。
後、レシーブの時は、親指の付け根が重要なんですね。
次回から試してみます!
No.4
- 回答日時:
自分のレシーブの姿をビデオにとってみてください。
構えているときは、姿勢が低くても、打たれる瞬間に一度姿勢がおきていませんか?
結構これが多いんですよね!
姿勢は、いつも低く、移動の時も姿勢を低くですね!
後は、自分が打たれたらいやだな~!って方向を中心に視線をおくことが重要です。
ビデオですか…それは、そう気軽にはできませんね。
でも、レシーブする瞬間に姿勢が起きているって言うのは、当てはまっているかもしれません。
これから意識するようにしてみます。回答ありがとうございました。
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