No.1
- 回答日時:
どんな状況でか全然わからないんですけど、もしそれが周りが忙しいときだったら絶対人に“ね~私って何したらいいの~”って聞かない。
自分でやることを見つける。あと、ひまで何したら言いかわからないときは散歩する。
No.2
- 回答日時:
何もしないですね。
何かをしたくなるまで、何もしないんですよ。そうしてたら、いきなり何かをしたくなります。「ご飯食べたい」とかいう純粋な欲求から、色んな事をしたくなります。ただ、何かをしたくなるまで何もしないのですから、ちょっとガマンが必要です。
もしくは、とりあえず何でもする。ふだんしないことや、したくないことでも何でも。行動が一貫してなくてもいい、とにかくめちゃくちゃ忙しい人になる。そしたら、「あ~、私○○をしたいのになあ」という不満が出てきます。それが今自分のしたいことです。これもちょっと荒療治かも。
何をしたいのか、どうしたらいいか分からなくなったときは、何も考えないことが一番だと思います。ますます訳が分からなくなって、頭がパニックになるから。
気分転換してみたらどうですか?ゆったりお茶を飲んでみるとか、自分の知らないところにぶらりと行ってみるとか。新しい自分が発見できるかも!?
No.3
- 回答日時:
「何をしたい」というのが、
長期的、短期的視点のいずれかで変わるのですが・・・
私はそういうとき、少し考えてみるとやり残したことが結構あります。
どんな些細な事でも。
「あの本を読もうと思って読んでない」とか、
「ネットで調べ物をしようと思ってしてなかった」とか。
でなければ、後日しようと思ったことで
その日できることを即実行です。
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
わかんなくて、混乱しているときにはとりあえず、テレビをみました。
(主に情報番組、国会・・・)
そして、そのうち、ホントはこんなことしたいんじゃないんだーーーという
気持ちが湧いてきたら、犬と遊んでました。
私は本当に、ヒマで何をしたいのかよくわからなくなっていた時期があり、
その時期は、↑のようなことを何週間かしていましたが、そのうち、
とりあえず、本屋にいって、さんざん立ち読みとか、読書をするようになりました。あと、ギャラリー巡りとかしていました。
ホント、ヒマだったもので・・・。
運が良いと、お茶とかただで飲める場合もあったし。
パソコンと向き合う時間も長くなったようにも思います。
でもパソコンはあまり体によくないように思いますね。昼夜逆転に陥り、
それが原因?で少し鬱というか、無気力になったことがありますし。
今はおかげさまで、ボチボチなんですけど、ヒマがあればやっぱり、
大きな本屋さん(座る場所があるような)でいろんな本をみていますね。
(ちなみに、読書家ではないんですけどね)
No.5
- 回答日時:
新聞のテレビ欄を見て、面白そうな番組がないか探す。
折り込み広告を見て、買いたいものが無いか探す。
自分の趣味の中から今の気分にあったものがないか考える。
家の中や庭を眺めて気になることがないか探す(模様替えとか、掃除とか)
普段あまり見ない棚や引き出しの中を片付ける。
No.6
- 回答日時:
寝ます。
寝付けなくても横になり布団にくるまる。
もしくは、出かけます。(元気があればですが)
行けそうなところへ。防波堤に座って5時間ぼーっとしてたこともあります。
No.7
- 回答日時:
とりあえず、休みます。
体力が戻ったら、そのときの気分や状況にあわせて、やりすごす。
仕事があれば、黙々と働く。なければ、掃除とか。
単純作業がはかどるので、複雑でない編み物や縫い物などします。
あるいは、お気楽な雑誌を買ってきてぼーっと読む。
しばらくすると、またやりたいことが見つかります。
いつも目標が見えていてダッシュできればそれが一番気持ちいいけれど、
そうでないときは、そういう自分を責めないで、静かに楽しく
力をためながら、時間をやりすごすのがよいと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
うつ病のバイトの子について(...
-
思わず会社で愚痴ってしまい、...
-
うつ病で留年(休学)したけど...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
人生詰んだかも。 30代半ば、独...
-
休みの日の度に、毎回出かけな...
-
急に無気力になり会社をズル休...
-
統合失調症の人が近隣に住み、...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
電車に飛び込みたいという衝動...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
24歳の娘。未だ反抗期でイライ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
休みの日の度に、毎回出かけな...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
実家暮らしで 25の女です。 私...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
毎日AVを見るのはポルノ依存症...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
思わず会社で愚痴ってしまい、...
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
人生詰んだかも。 30代半ば、独...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
おすすめ情報