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No.5ベストアンサー
- 回答日時:
166cmでは、スパイクサーブは難しいですね!
バレー暦二年ですか~~!
バシバシ決まるサーブは、基本的にありません!
やっぱり精度とコースですかね!
ゆるいサーブでも常に、ライン際に落ちるサーブは、
相手にとっても脅威ですしね!
強くて、ライン際が一番いいですけど、ジャンプでないのであれば、基本的に、無回転のライン際がよいのでは??
あと、相手のレシーブポジションによって、サーブを使い分けるっていうことは、大切です!
6人制をおそらくされているでしょうから、入れるってこともとっても大切なんですよ!
だから練習のときから、コーナーを狙って、鋭いサーブを打つ練習をすることが大切だと思いますが、
試合や体育館が変わるだけで、結構力の入り具合がちがってあれほど、変化するものはありません!
できれば、おおきな体育館で、何回も練習するしかないですかね!
チームにいないサーブを打つのも大切ですね!!
この回答へのお礼
お礼日時:2006/09/05 18:03
ラインギリギリのサーブは、確かに厄介ですよね。
練習をやり続けて、いつかは正確にラインを狙えるようにします。
後は、チームにはないサーブですか。他の人にはできないサーブをできると、確かにいいですね。
回答ありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
元バレー部員です。
やはり、球種を多く持つというのが相手を崩すポイントかと思います。早いサーブ、ゆっくりなサーブ、曲がるサーブなど。で、肝心の練習ですが、「コートのこの部分にこんな感じのボールが入ってほしい」と意識することが大事です。
打つ瞬間から意識はボールの軌跡と落下地点に向けること。力の加減やなんかは打ってみて自分で感覚をつかむしかないかと思います。
No.2
- 回答日時:
サーブには3種類あると思います。
それは1.スパイクサーブ(とにかく破壊力のあるサーブ)
2.無回転サーブ(ゆれるゆれる!)
3.天井サーブ(はまるとどんどん決まる)
です。
この中から選んで、ひたすら練習してください。
ちなみに1には筋力が必要です。逆に言えば身長なんかはあまり関係ないです。とにかく筋トレしてください。
2はコツをつかむまで時間がかかります。コツをつかんでからひたすら練習しましょう。私の場合は、手の平だけで打つようにしてます。掌というのですかね。指にボールが当たらないようにほんとに手のひらだけで打ってます。
3は特にコツはいらないと思います。
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