No.2ベストアンサー
- 回答日時:
昔足首に5kgのアンクルつけていましたが、最初は多少は負荷がかかっているかなと感じましたが、どうもある程度までいくと効果がないと感じました。
やはり健康用ではないでしょうか。
この回答へのお礼
お礼日時:2006/09/02 17:47
すごいですね!何キロもあるオモリをつけるなんて、
ドラゴンボールの孫悟空みたいです。
でも、効果が薄いなら、止めておきます。
ありがとうございました。
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