好きな「お肉」は?

お尻から太ももにかけて痩せたいのですが、どうすれば痩せられますか?

A 回答 (2件)

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この回答へのお礼

解り易いアドバイスどうもありがとうございます!実行あるのみで頑張ります!

お礼日時:2006/10/24 14:14

イスなどに座るときに両足の膝と膝をくっつけて座るようにしてみてください。

個人差はあると思いますが常にやっていると結構太もも辺りが細くなりますよ。実践済みです^^簡単にできるのでいいとおもいます♪
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この回答へのお礼

どうも有り難うございます!早速試してみます!

お礼日時:2006/10/24 14:12

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