本日、予定日です。
28w、30w、37wで産まれそうになって入院しました。検診の度に、「子宮口も少し開いてきていて、柔らかくなってきている」
と言われるし、
おしるしも随分前にあったし、赤ちゃんも下がっていて胎動も弱くなっています。
一人目のときも一週間早く4時間のスピード出産でしたし、体質的にも早く産まれる方だと思うのです。
今回も、いつ産まれるか、今日こそ産まれるか・・・とわくわくどきどきすること、はや1ヶ月。結局予定日までもってしまいました^^;
切迫早産で36wまで安静にしていたし、一人目より出不精になっているのも関係しているかもしれません。
適度に家事をしたり、気が向けば散歩に出かけたりしていますが、なかなか産まれてくれません。
・・・と、半分一り言?ですが。
本題です。
陣痛が起こりやすくなったり、子宮口が柔らかくなるなど、お産が進む良いストレッチがあれば教えてください。
(検索してみましたが、妊娠中の安定期に行うものしか見つけられませんでした・・・。)
No.2
- 回答日時:
私の入院していた病院では、予定日過ぎても産まれない人に
看護婦さんが「○○(1kmぐらい先)まで散歩してきてください」
と言っていました。
歩くのが良いみたいです。
何人もがその後陣痛が来て、産まれていましたよ。
回答ありがとうございます。
1km直線で先というと、いざというときにちょっと怖いですが、お店を見て回るならいいかもしれませんね。
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