職場復帰か転職か

Question

３４歳の地方公務員の男　妻と子供一人います。
現在、仕事上とその人間関係でうつ病になり休職中ですが、この４月から職場復帰を考えていました。

職場復帰にあたり、現在の職場では復帰は困難と思い、転勤の希望を強く要望していたのですが、転勤になりませんでした。
今の職場では、療養休暇も取っていましたが、いざ復帰すると、うつ病が治ったと思われて、仕事が遅いとか、何やっているんだとか色々言われ、昨年の９月から休職扱いになりました。

休職になるとき、職場からは、治ってから出て来いとか、治るまで出てくるなと言われました。
職場はうつ病に対する認識が薄く、主治医にも同情されてしまう位です。

転勤にならなかったので、職場復帰となると今までの部署に戻らなくてはいけないのですが、何を言われるか、また、治っていない状態での復帰なので怖くて仕方ありません。

この６ヶ月間、当然給料はカットされ、金銭面でも妻に迷惑を掛けてしまい、これ以上休職を続けるのも妻に申し訳ないという気持ちで一杯です。

４月から子供も保育園に行くので、お金が掛かります。しかし、職場復帰を考えると振るえてしまいます。

妻も仕事に行って欲しいと言いますし。

この際、仕事を辞める覚悟で職場復帰して、ダメなら転職も考えていますが、このまま仕事を辞めてしまうか、再度休職するかも考えています。

でも、再度休職するとなると、妻に申し訳なく、こんな情けない自分でこのまま生活を続けていっていいのか、いっそうのこと別れてしまったほうが妻にとって幸せなんじゃないかとも思ってしまいます。

職場復帰したほうがいいのか、転職したほうがいいのか、休職したほうがいいのか皆さんの意見をお聞かせください。

なお、中傷的な意見はご遠慮ください。

DEFS-7 · Accepted Answer

退職は待ってください。自分も同年代の地方公務員で、病休＋休職でトータル三年休み、同じ職場に復帰しました。
組合は、あっても同じです。何にもしてくれません。産業医や、リハビリプログラムも、制度としてはいいのですが、まだ未熟です。唯一、助かったのは、職員厚生会のお見舞い金でした（今まで、会費を払ってたからですが）。

地方公務員なら、三年間は休職できます。また、定期異動や退職で、三年もすれば職場のメンバーが様変わりする可能性もあるのでは？　私が同じ職場に復帰した時は、まるで別世界になってました。また、病休中に支給される給与や、傷病手当金は、生活には困らない額のはずです。

治療していれば、本当に職場復帰したい、仕事したい、できるかもしれないと、心から思える日が必ず来ます。その上で、それでも転勤を希望するかどうか、考えても遅くないと思います。

三年、に抵抗があるなら、まずは半年、すべてのことを据え置いてみてください。奥様にも「仕事に行って欲しい」と伝えることが、患者にとってどれほどのプレッシャーであり苦痛なのか、主治医も交えて、知っておいてもらうべきだと思います。

pontamana · Answer

うつの原因から考えるのが一番でしょう。

＞仕事上とその人間関係でうつ病になり・・・
と原因ははっきりしてますよね。
そうすると、うつ病ですが適応障害ともいえます。つまりその職場では仕事ができない状態にあり、職場を変えるなどの対策が必要となります。
現状でうつを改善していくことのネックになっているのが、職場に戻らなければいけないこと・・・となると、転職はひとつの手段としてありといえると思います。
基本は他の方のおっしゃるように転職などの重要な判断は避ける・・・ですが、原因がそこに起因してる場合はまず原因を取り除くことがうつを改善していく近道だと思います。

ただ、現在の質問者様のご質問を見る限りでは、うつが改善方向に向かってるとは言いがたく、その状況で判断をされるのは危険ともいえます。（たとえばいっそ別れてしまったほうが・・・という発言は非常に極端なネガティブなご意見で、本来のご自分の思考からは離れたうつ思考と思います）

ですので、
１．頭の中は転職することを前提にうつ思考の改善に励む
（あの職場に戻るのか・・・と思えばうつ改善の障害となります。もう転職する気でいればいいですよ、なんとかなります）
２．職場は休職延長、あくまで復帰する前提での休職とつたえましょう
３．使える制度（公務員の場合いろいろありますよね？）はきちんと使い、給与面でのマイナス思考を極力なくす

公務員さま独自の制度はちょっと存じ上げませんが、一般のサラリーマンでも傷病手当金で１年半、６割は保障されます。また組合当からお見舞金で場合によっては満額保証される場合もあります。使えるものは堂々と使いましょう。そしてまずうつをすこしでも治して行くこと、プラスの思考が出てくるまでは、結論を出さない方がいい・・・と思いました。

ちょっとずるい意見かも知れませんが、無理して復職してまた悪化して・・・僕は４回ほどそれを繰り返しました。今も我慢して復職してます（クビになる直前でしょうがなく復職）。正直、こんな風になると悲惨以外のなにものでもないです。ですから、自分の都合のいいように考え、まずは病気を少しでも治すこと・・・それを考えましょう。ご家族には、治ってから精一杯恩返しをすればいいんですよ。ねっ。

参考になれば幸いです。お大事にになさってください。

kaba2004 · Answer

同じ地方公務員ですが「うつ」での転職はするべきではないと思います。休職中でも本給の約8割は当分の間保証されるはずですし、
転職しても現在の年収を稼ぐまずは無理と思います。
と、言うことで。
１，転勤は来年再度挑戦する。
２．19年度もしばらくは休職扱いとし今年の年末あらりから転勤目的に出勤する。（全く出勤せずに転勤はまず無理なので）
３．割り切って公務員の特権と取る
以上が私のアドバイスです。
　同じ公務員でうつ患者より。

uron-t · Answer

地方公務員の場合、職員労働組合に相談されるのもダメ元ですが、運が良いと好転するかもしれません。
昔の労組ほど強くはありませんが、退職にならないように人事当局と話はしてくれるでしょう。
ま、保守化した団体なので期待は薄いですけど、組合員を助けないで労組とはいえません。

k_a_z · Answer

うつのときはマイナス思考に働きますのでできれば退職をせず
あせらずゆっくり休養されてはいかがでしょうか。
休職期間中は共済などから給料の何割か収入があったりしませんか？
退職されて、仕事がなくて収入もないとますます苦しくなるのではないでしょうか。

うつ気味のときなどに「仕事を辞める」、「転職をする」など大きな決断をするのは避けた方がよいかと思います。

仕事をやめて再就職をするということもお考えのようですが
病気を隠して転職して勤めることができても新しい人間関係でもストレスはあるのではないかと思います。

職員課や産業医に相談はされましたか？
職場復帰についてはいきなり週５日のフルタイムというのではなく
２ヶ月程度リハビリ的に出社するなどの配慮はされていますか？
この点については職場の受け入れ体制ですのでなんとも言えませんが…
職場にそのような仕組みがないのであれば復職支援プログラムなどをうけて復職を目指すのもいいのではないでしょうか。

今は何事も焦らずに…。

職場復帰か転職か

退職は待ってください。

うつの原因から考えるのが一番でしょう。

同じ地方公務員ですが「うつ」での転職はするべきではないと思います。

地方公務員の場合、職員労働組合に相談されるのもダメ元ですが、運が良いと好転するかもしれません。

うつのときはマイナス思考に働きますのでできれば退職をせず

似たような質問が見つかりました

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

関連するカテゴリからQ&Aを探す

このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング