夏の始めくらいに、友人に「夏バテ防止にウナギを食べに行こう」と言われました。
しかし、ウナギを一回食べるくらいで夏バテ防止になるのでしょうか?
ウナギをどのくらいの頻度で食べて、夏バテ防止の効果は出るのでしょうか?
一回でもかなり違うものなんでしょうか?

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (3件)

うなぎは、ビタミンA、B1、B2、D、EやDHA、EPA、 ミネラル(鉄、亜鉛、カルシウム)など身体に大切な栄養素が大変豊富で


意外に低カロリー お勧めです。
まぁ結局は毎日の食生活かと思います。効果はその日か次の日くらいまでじゃないかな 食い溜め出来ませんし(^^;

馬券買う前に「カツ丼」と同じようなものじゃないかな 病は気からともいいますし「土用の丑の日に食べれば」この年は大丈夫!! ええ 信じれば(^^;
ちなみに「天然」のウナギならお盆過ぎから9月くらいが産卵のため一番脂がのってうまいらしいです。(通常目にする養殖なら7月8月が一番うまいでしょう)
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ご回答、ありがとうございます。
継続的に食べないと意味無いですよね。
なんかサプリメントでカバーできそうな感じですね。

お礼日時:2007/08/14 13:26

ウナギ!うまいな!国産の脂ののったヤツたまんねぇなぁ~!オレはせいぜい食べても月に3回だな・・・。

まあ,そんなことどうでもいいけど。
実際に振り返ると1ヶ月の間うなぎを食べた回数は1回きり!もちろん,それでも夏バテにはなっていない!そんなの当たり前!
・・・夏バテ防止には食事も大切だけど,睡眠,運動,そして一番大切なのは,生きがいもってカッコよく生きてること!そうすりゃ何食べたって夏バテなんかにならないよ!
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時:2007/08/14 13:25

栄養的には、食べてから1週間くらいは効果があるのではないかと思います。

私のイメージに過ぎませんけど……。
ただ、同じ「イメージ」で恐縮ですが、ウナギを食べる事に関しては、暑い夏、頑張っている自分へのご褒美、と言う事で、精神的な効用も大きいのではないかと思います。
    • good
    • 1
この回答へのお礼

ご回答、ありがとうございます。
自己暗示的な効果もあるんでしょうね。

お礼日時:2007/08/13 18:02

このQ&Aに関連する人気のQ&A

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Qうなぎの稚魚の飼い方

うなぎの稚魚を4日前に買いました。冷凍の赤虫の5ミリ角くらいを1日2回やっていたのですが、今日午後から姿がみえません。水槽で飼ううなぎの飼い方を教えて下さい。水槽の水は水道水にハイポを入れたものです。うなぎの稚魚の大きさは1センチ幅で25センチ位の長さです。

Aベストアンサー

以前回答した#6です。
ウナギの食べ物を知りたくて、昨日、イロイロ与えてみたら、ピタリと来るものがありました。
「生きた赤虫」でした。そうめんでも食べるみたいにツルツル食べました。恐らく、冷凍赤虫でもうまく行くとは思うのですが、試していません。
すばらしい食いっぷりでしたよ。
ちなみに、水は水道水、温度は室温(かなり暑い部屋)です。もう一ヶ月になりますが、何の問題もありません。順調に大きくなっています。(5匹とも全部)

Q夏バテ防止でよく食べるもの おすすめは?

ほぼ毎日健康の為に食べてる夏バテ食材ある

今 はまってるもの この一品はというもの教えて

私はもずく(三杯酢)は2日に1回は食べてます

Aベストアンサー

>夏バテ防止でよく食べるもの おすすめは?


暑いと、あっさり系・冷たい系に偏り、冷ソーメンとかザルソバ、キューリ朝漬けでお茶漬けをササットで済ませる事が多く成りますが・・・

食欲がわく
あっさり感がある
美味しい
栄養価や栄養バランスも優れている
飽きない、好物

と言う風なポイントから選びますと

◇ネバネバ丼

炊き立てのご飯に山芋を摩り下ろし、そこに冷奴を細かくした物、オクラのスライス、メカブを入れて掻き混ぜて、醤油かだし汁をかけて食べる。

吸い物は、とろろ昆布に三つ葉を細かく刻んだ物・湯葉を乗せて、熱いだし汁を加える。

◇明太子茶漬け

暑い時の定番、冷ご飯に明太子を載せ、熱湯を掛けてガブッガブッと掛け込みます。
そこに、トマトと大根のシャキシャキサラダを添えます。

夏場の良く食べる料理は、上記のメニューですが、併せて、らっきょうと目刺しは食卓に定番・常備しており、それをアテにビール・麦茶・牛乳・ヨーグルトを飲んだり時々つまんでいます。
そして、どうしようもないような暑さ・バテた時には、お天道様には逆らわず昼寝が一番の暑さ&夏バテ対策だと思います。

>夏バテ防止でよく食べるもの おすすめは?


暑いと、あっさり系・冷たい系に偏り、冷ソーメンとかザルソバ、キューリ朝漬けでお茶漬けをササットで済ませる事が多く成りますが・・・

食欲がわく
あっさり感がある
美味しい
栄養価や栄養バランスも優れている
飽きない、好物

と言う風なポイントから選びますと

◇ネバネバ丼

炊き立てのご飯に山芋を摩り下ろし、そこに冷奴を細かくした物、オクラのスライス、メカブを入れて掻き混ぜて、醤油かだし汁をかけて食べる。

吸い物は、とろろ昆布に三つ葉...続きを読む

Q鰻(うなぎ)屋が風俗店だった?

鰻(うなぎ)屋が昔は風俗店だったという話を聞いたのですが本当でしょうか?
いつ頃までの話ですか?
いわゆる老舗の由緒ある店でも昔はそうだったのでしょうか?

Aベストアンサー

そば屋の間違いではないですか。

そば屋の二階は、連れ込み宿として今で言うラブホテル的に使われることもありました。
だいたい、戦中・戦後までぐらいでしょうか。

もしかすると、その派生として鰻屋も同じように使われていたケースがあったのかもしれません。

Q夏バテや夏から秋にかけての気温変化による体の不調についての質問

夏になると夏バテで体がだるくなったり
9月以降気温が下がってきたりしても身体に不調が出てしまうことが毎年あるんですが

そんな時に効果のある栄養ドリンク(薬局やコンビニで置いてあるもの)等はありますでしょうか?
いろいろありすぎてどれを選べばいいのかわかりません

※できれば安く手に入るものがいいです
どうかよろしくお願いします

Aベストアンサー

生活リズムを整えましょう。

早寝早起き、規則正しい食事と適度な運動。

笑顔と感謝の気持ちを忘れず、
前向きにストレスを溜めない日々を過ごすことです。

即効で継続するサプリメントを
期待しすぎず、
地道にコツコツやるのがベストです。

Q鰻の稚魚について

激減しているようですが、原因は何ですか?

人工授精はできないのですか?

鰻の体内に卵は発生しないのですか?

精子は発生しないのですか?

何が人工授精の弊害になっているのですか?

もしかして、マリアナ海底に住む塩素化合物を食う貝の中に鰻が受精卵を産み落としてはいませんか?
タナゴがカラス貝の中に卵を産み落とすように・・・・・・・・・・・・・・・・・

Aベストアンサー

先日、塚本勝己(東京大学教授)の「ウナギ、この不可思議なるもの」という講演を聞いてきました。

人工授精はできないのですか?>
現在研究段階でやっているようで、今のところコスト的に採算取れない状況です。

鰻の体内に卵は発生しないのですか?精子は発生しないのですか?>
人工的にホルモンを与えて、強制的に成熟させる方法で採取しています。

何が人工授精の弊害になっているのですか?>
人工授精自体には問題なかったと思いますが、餌や奇形等その後の生育に問題があるようです。ちなみに、受精卵→プレ・レプトセファルス→レプトセファルス→シラスウナギと変態を重ねます。

激減しているようですが、原因は何ですか?>
エルニーニョ等による海流変化の可能性があるようです。スルガ海山辺りの産卵場所から北赤道海流で西へ行き、そこから黒潮に乗るはずがミンダナオ海流に流され死滅回遊になっているとの説があります。

http://mbe.aori.u-tokyo.ac.jp/research/419.html
http://business.nikkeibp.co.jp/article/topics/20110310/218938/

先日、塚本勝己(東京大学教授)の「ウナギ、この不可思議なるもの」という講演を聞いてきました。

人工授精はできないのですか?>
現在研究段階でやっているようで、今のところコスト的に採算取れない状況です。

鰻の体内に卵は発生しないのですか?精子は発生しないのですか?>
人工的にホルモンを与えて、強制的に成熟させる方法で採取しています。

何が人工授精の弊害になっているのですか?>
人工授精自体には問題なかったと思いますが、餌や奇形等その後の生育に問題があるようです。ちなみに、受精卵...続きを読む

Q夏バテでも食べられるもの

最近の暑さで何だか夏バテになってしまったようです。
それで、全然食欲がなくてここ1週間ほどまともに食事を取ってません。
忙しいというのも重なって、今日なんかはお茶しか飲んでません。
お腹も減らないし、食べ物を目の前にしても食べる気が起こりません。このまま何も食べずに過ごしていたら、栄養不足とかになっちゃいそうで怖いです(>_<)
食欲のないこの時期でも食べれて、栄養のあるものはないですか?
アドバイスお願いします。。。

Aベストアンサー

そろそろ復活された頃でしょうか?

前の方が非常に重要なポイントを述べておられますが、もうひとつおまけに付け加えるとしたら、お腹の中で食物を消化する消化酵素は、37度でちょうどよく働く性質になっており、温度が下がると働きが非常ににぶくなります。

冷たいものを沢山飲んだり食べたりするのは、薄まるだけでなく、こういう点でもダブルパンチなので、体が参ってる時は、できるだけ冷たい物は避けた方がよいです。

かく言う私も、随分前ですが、風邪引いて熱を出した状態で三日間絶食し、10キロ痩せた事があります。
さすがにやばいと思って四日目に医者に言って怒られました。
もう一日寝ていたら死んでただろうって事でした。

質問者さんは熱は出してないようですが、食事が極めて少ないようです。
頑張って食べてくださいね。

先に述べた理由で、温かい物で、軟らかい物を、少し食べられるようになったら汗をかきながら食べられるような物がいいでしょう。

しばらく食べないでいると、胃が食物を受け付けなくなります。
この状態にしてしまうと本当に病院に行かないと死が待っていますので、頑張って食べてください。
戻してしまうようなら病院ですね。

もう復活している事をお祈りいたします。

そろそろ復活された頃でしょうか?

前の方が非常に重要なポイントを述べておられますが、もうひとつおまけに付け加えるとしたら、お腹の中で食物を消化する消化酵素は、37度でちょうどよく働く性質になっており、温度が下がると働きが非常ににぶくなります。

冷たいものを沢山飲んだり食べたりするのは、薄まるだけでなく、こういう点でもダブルパンチなので、体が参ってる時は、できるだけ冷たい物は避けた方がよいです。

かく言う私も、随分前ですが、風邪引いて熱を出した状態で三日間絶食し、10キロ痩...続きを読む

Q鰻の稚魚(レプトケファルス)達が好む餌

水産試験場からの発表によりますと、「アブラツノザメの卵」を混ぜた餌だけが【鰻の完全養殖】の為に有効性を発揮してくれているそうですが、何故なのでしょうか。

Aベストアンサー

科学的な根拠による明確な理由があるわけではありません。

考え得る、ありとあらゆる餌を、ありとあらゆる加工を施して試したら、人工的に糊状態に潰した「アブラツノザメの卵」だけに食性を示した。
(無加工の「アブラツノザメの卵」には食性を示さず。)
本当に、偶然です。

しかし、「アブラツノザメの卵」だけでは、消化器が未発達なレプトケファルスは、必要な栄養素を吸収できず、未成長のまま死亡する。
そこで、「アブラツノザメの卵」に魚粉と各種ビタミン類を添加して与えてみたところ、現段階で0.1%程度の低い確率ながらウナギの成体にまで成長させることに成功した。

実際のところ、マリアナ海溝から日本へ遡上するレプトケファルスが何を食べているのか?
未だに解明されていません。

Qこれって夏バテですか? 自然教室が、6/8-6/10にあったんですけど、6/8くらいから、食欲がなく

これって夏バテですか?
自然教室が、6/8-6/10にあったんですけど、6/8くらいから、食欲がなくて、最近は頭が痛くなることが多いです。
今まで、朝、菓子パンは3つ食べないと昼まで
持たない!っていう感じだったんですけど、最近は、菓子パン1個でお腹いっぱいになってしまっています。
頭が痛くなる、ということ以外は特に困っていませんが、夜1時近くに寝ていて、朝は7時40分くらいに起きて…っていう生活を続けているので、それが原因ですか?
あと4日でテストがあるので、遅くまで起きてしまっています。

対処法があったら教えてください!

Aベストアンサー

室外にいたとのことでしたら、軽い熱中症かもしれないですね。
水分が不足していると頭痛になりますので、塩分と一緒に水分を摂ってみてください。
スポーツドリンクでもいいですよ!

Qうなぎの価格高騰について

今年は鰻の価格の高騰が言われています。
高騰の理由は鰻の稚魚の捕獲が減少しているとのことですが
どこのスーパーにも鰻がたくさん売り場に陳列されています。

鰻がとれないと言いながら商品はたくさんあります。
価格だけが高騰しています。

そこで疑問なのですが何故、鰻がたくさん陳列されているのでしょうか?
卸業者の売り惜しみで価格をあげているのではないのでしょうか?

Aベストアンサー

実際のところ、情報操作されてる可能性もなくはないのでわかりません。

仕入れ量と販売量が減った。
値段が上がれば、需要減りますから。
仕入れ量と陳列量が同じわけがないんで、陳列量だけじゃ判断できないですね。

卸業者の出し惜しみで高騰しているかもしれないんで、絶対に買わないことです。

Q食べてすぐ寝ると太ると言いますが、お昼を食べて30~1時間後くらいに眠

食べてすぐ寝ると太ると言いますが、お昼を食べて30~1時間後くらいに眠くなって、20分ほどイスでうたた寝してしまいます。これって太りますか?

Aベストアンサー

寝る事は疲労回復に繋がりますので、睡眠を充分取る事は健康上好ましいですし、昼食を取ってからの転寝(20分)ですが、短い時間でも疲労回復には効果がありますので健康上好ましいです。

昼寝て太るかと言う事ですが、過食して身体をほとんど動かさない生活(食っちゃ寝)を継続されてれば当然太るでしょうが、1日の生活強度があり通常に生活してるのであれば昼寝に関してはこの限りではありません、寧ろ好ましいと言えます。


このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

人気Q&Aランキング