ダイエットしてるのですが、前よりお腹の脂肪が柔らかくなった気がします。これって柔らかくなるのは大丈夫

ダイエットしてるのですが、前よりお腹の脂肪が柔らかくなった気がします。これって柔らかくなるのは大丈夫なんですかね？？

No.2 回答者： バル7 回答日時： 2020/05/23 05:33

脂肪が多い人なら、

詰まって硬かった部分の脂肪が減って、柔らかくなります。

No.1 回答者： masha5310 回答日時： 2020/05/18 13:35

栄養不足であったり、筋トレをしていないダイエットをしているのなら、筋肉が落ちたんでしょう

人間の体は栄養が不足すると、エネルギー消費量の多い筋肉を分解して栄養に変えてしまいます、少ない栄養で生命活動を維持するため、燃費を良くするためです
つまり、食べないダイエットは基礎代謝が低くなり、痩せづらくなり、太りやすい体になるということでもある