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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ビフィズス菌が作る乳酸と、筋肉エネルギーを使う際発生してしまう疲労物質乳酸は、
基本的に同じ酸性物質だそうです。
ただし、本来酸性であるべき腸内で発生すれば、体に良い影響を与えますが、
弱アルカリ性であるべき筋肉の中では悪い影響を及ぼしてしまうそうです。
よってキムチの乳酸は、腸で働き体に良いということになります。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruyogurt/yog …
参考URL:http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruyogurt/yog …
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No.1
- 回答日時:
乳酸菌=お腹の中で乳酸を作って悪玉菌を押さえる
でも筋肉で作られた乳酸は疲れをためてしまう
ってことだそうです^^
私自身ヨーグルトとキムチが食べられなくなるかと思って心配しました(T_T)
参考URL:http://www.tbs.co.jp/spaspa/020530.html
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