膝がパキパキ鳴って困ります

膝（特に右足）がよくパキパキと鳴ります。しばらく立っていて、動き出すときや、少しひねる動作をするときに目立ちます。一度鳴ったらしばらく鳴らないのではなくて、立て続けになることもあります。結構大きな音だと感じます。全く痛くはないのですが、周囲が気になります。どうしてパキパキ鳴るのでしょう。予防法などもあれば知りたいのですが…。お願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： toka 回答日時： 2002/08/24 00:31

　３４歳の男です。

私もかれこれ１０年来、左膝が鳴ります。
　いろいろ調べてみた所、ケガ又は運動不足により、靭帯が弱るケースがあるようです。（私はケガした事ないので、恥ずかしながら後者のようです）
　従って、痛みやケガの心当たりがあれば整形外科、そうでなければ走りこみとかトレーニングという事になるようです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
申し遅れましたが、私も男性（３１歳）です。
なるほど、ケガ又は運動不足ですか…
私は間違いなく運動不足です。膝がパキパキ鳴るなんて何とも弱々しいので、もう少し体を動かそうと思います。

お礼日時：2002/08/24 08:27