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急にしゃがんだ時があったのですが、内側のくるぶしがピーンと筋が張ったように激痛が走りました。数秒で

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質問者：atFF8
質問日時：2024/07/27 09:14
回答数：2件

急にしゃがんだ時があったのですが、内側のくるぶしがピーンと筋が張ったように激痛が走りました。

数秒で痛みはなくなりましたが、あれはなんだったのか気になっています。

あと予防法があれば知りたいです。

予想で構いませんので教えてください。

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回答 (2件)

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No.2

回答者： dpclovefukooka01
回答日時：2024/07/27 09:35

痛むのは両方共、足の筋だと思います

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No.1

回答者： dpclovefukooka01
回答日時：2024/07/27 09:18

足がつったんですね

予防は、朝のストレッチや体操をすればならない．．．運動不足からのもの

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
前にふくらはぎをつった時より、痛む時間が短かったのですが、そういう事もあるのでしょうか？

お礼日時：2024/07/27 09:29

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