No.1ベストアンサー
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No.2
- 回答日時:
こんにちは
どんな原因で視力落ちたかにもよります
一番いいのは眼科に行かれる事です
あと日常生活で気をつけることは
一点を見つめないようにする
瞬きを意識してする
防腐剤の入っていない目薬を使う
眼科での定期検査
1時間に一回はしっかりと目を休める
遠くを見るようにする
モニターは目線よりも下にする
蛍光灯の光などがモニターなどに写りこまないようにする
まぶたの上から目を暖める(レンジチンしたタオルなどで、やけどに注意してくださいね)
顔を動かさないで、眼球だけ上下左右に動かしてみる
などですね
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