自分より立場が上の人と話していると、すぐに目に涙が貯まってきて、
泣きそうな感じに見られてしまいます。
使い捨てのコンタクトレンズを使用しているのですが、別に目が乾くような感じはしません。
市販の目薬も定期的に使用しています。
何か良い方法はないものでしょうか?

A 回答 (3件)

私もすぐ涙目になるのが恥ずかしく、解決方法を探しています。



ネットでいろいろな書き込みを見ていて自分なりに分析してみたのですが、

自意識過剰、精神的に不安定(感情的になりやすい等)、感動しやすい、涙腺がゆるい

の4つのタイプがあるのではないかと思っています。

私の場合は、精神的に不安定以外すべて当てはまるなと思っています。
以下、あくまで私の場合ですが、誰かの参考になればという思いで書いておきます。

涙腺がゆるい……寝転がってテレビを見たりすると、単純に涙が出る→どうしようもない
感動しやすい……他人の事でもできるだけ親身になれるように普段から心がけている(どちらかというと淡白なので^^;)→涙が出ても仕方ない(無味乾燥した人間よりマシかなと)

自意識過剰、が自分的には一番厄介で、アガリ症や赤面症でもあります(病院にかかったことはありませんが)。自分より立場が上の人と……というのは私もよくわかるので、これではないかと。立場が同じでも、慣れない人に注意されているとき等目が潤んで、デリカシーの無い人には「もしかして傷ついた?」等言われ、余計に恥ずかしくて涙が出ます。これは自分に自信をもてない、自意識過剰によるものだと思っています。
NO.1の方のご意見にかぶりますが、よく知らない人の意識が自分に向いているとき、恥をかかないようにとかどう思われているのか不安だったりとか、そういう気持ちが原因だろうと思います。完全に信頼を置いている、自分をどう思っているのかいまいちよくわからないとかいう不安がない相手ですと、よほどのことがないと涙目になったりしません。
これらはあくまで私の場合ですが、大人になってある程度トシを重ねれば治るものではなくて、そういう性格の人は場数を踏んで慣れる(感覚を麻痺させる)とか、他人にどう思われようと自分の利益を損なわれるものではないと自分に言い聞かせるとか、他人は自分が思っているほど自分に興味がないと言い聞かせるとか(実際そうなのですが)、そういうふうに自力の努力と積み重ねでしか打開できない問題だと思っています。年齢を重ねても、そういう状況や相手を避けながら生きていると、イイ年をして赤面症、という更に自分的に困った事態になるので、イヤでも逃げないように訓練をしていったほうがいいです。私の経験です^^;

精神的に不安定な人は、精神科に行ってお薬を処方してもらうのが良いかと思いますが、質問者様の質問内容をみると、単純に自意識過剰の一種ではないかと思います。

精神的に不安定ではなくても、脈拍数を抑える薬などがアガリ症には効くという情報もネットで見ました。私は頻脈症状が出る病気で呼吸器系の医師に脈を抑える薬を処方してもらっているのですが、薬で強制的にではあっても脈がおさまると不思議と気分も落ち着くので、緊張する場面などでも服用しています。
よほど酷い場合、アガリ症治療を理由に病院にかかるのも一つの選択肢かなと思います。
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私も 同じようにすぐ涙があふれてきます。


人に意見をいったりしたときに突然です。
ほかにも 赤い目の人や 泣いている人を見ても同じように
涙があふれてきます。
ただし、私の場合 立場はあまり関係ありませんね。

自分では、精神的、感情的なものだと思っていますが、
いまだに、克服できません。

答えになってないですが、一人の経験談です。
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 私もよく、うるうるしだします。

私の経験からすると、これは緊張からくるものです。目上の人だけでなく、初対面の人やあまり自分と相性の良くない人と話す時に涙目になってしまうんです。kazuya1203さんの場合どうですか。
 どうも、人見知りする性格が関係しているのかな、と自分では思っているのですが。人に良く見られたいとか、心の中を悟られたくないとか思っていると、顔が引きつりそうになってきて、ついつい涙目になってしまいます。自意識過剰なのかも。
 克服するには、人なれすることが一番だと思います。あと、100人中100人に好かれる人はいない。100人のうち、ひとり味方がいれば生きていける。というくらいの開き直りの気持ちをもつことですね。
 人にどう思われてるんだろう。よく思われたい。とか考えなくなって、わりと、うるうるしなくなったように思います。
 お互い、がんばりましょう。
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この回答へのお礼

ありがとうございました.確かに目上の人だけじゃなく,苦手な人と話すときも
涙目になるような気がします.おまけにかなりの人見知りなので困ってます.
でも,精神的なものだと余計に直すのは難しそうですね.とにかくがんばってみます.

お礼日時:2001/02/11 12:45

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いま、どの英単語帳を買おうか迷っています。
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それより上級のものとなると、
システム英単語  駿台
速読英単語上級  Z会
快速英単語    シグマベスト
ジーニアス英単語 ジーニアス
速読英単語標準  Z会
ターゲット1900  ?
DUO
単語王
かと思いますが、どれを購入したらいいでしょう?
ちなみに志望校は東工大で、現段階でセンター英語130点です。
あと完全準拠の問題集があるとなおいいです!

Aベストアンサー

 こんばんは。
 大学入試の英語というものは基礎単語(英単語マスター1500程度)の使い方をどれだけ知っているかを問うものです。とりあえず高校英語の文法書「チ基礎から分かる総合英語by数数出版」を丸暗記して下さい。あとは熟語・構文や問題集をこなしましょう。その後『ロングマン英和辞典』で重要単語(赤い色で示されています)の使い方を覚えきれば、大学入試の英語はほぼ大丈夫だと思います。
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Qおすすめの英単語帳

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そこで 英単語帳を買おうと思ったんですが
有名どこでは
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私はカワイイし効くので、大正製薬のホワイトアイリスとアイリスRincがおすすめです★
たぶんどこでも探せば売っていると思いますよ。

あ、あと目薬ではないんですが・・・。目が疲れた時には熱いタオルで目を温めて、目が痛いときには冷たいタオルで目を冷やすのもいいですよ!でも目が痛いときに目を温めると逆効果のときもあるので、気をつけてくださいね。

ちなみに、目の疲れにはDHCのブルーベリーというサプリメントが良いですよ。私も愛食?してます♪
(http://www.dhc.co.jp/shop/health/index.html)

是非試してくださいね。

参考URL:http://www.taisho.co.jp/outline/rls/htm/050901-j.htm     http://www.catalog-taisho.com/

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Q英単語について。お願いします。

高校3年生の受験間近の学生です。
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そこでとりあえず語彙力を増やしたいと思って(基礎知識もないと思うので…)
英単語を覚えようと思いました。

私の今までの経験などから考えてみると
自分にはイメージや語源、雰囲気、音などの
を使っての暗記がいいかなと思いました。
そこで調べてみるとこのような単語帳が見つかりました。

語源とイラストで一気に覚える英単語
つむぐ英単語―部品で覚える入試重要2300語
英単語イメージハンドブック
イメタン100の基本イメージで覚える ベーシック英単語 【CDつき】
イメージ連想英単語 文章を読み解くカギ語2000words
イメージでわかる単語帳 part 2
イメトレ まる覚え英単語1070

これは調べた中の一部です。

こういった単語帳は大学受験には向いていないのでしょうか?
何かいいものがあれば教えてもらえると嬉しいです。

Aベストアンサー

以下のとおりお答えします。(長文です。)

英語が苦手です。
暗記も苦手です。
⇒暗記が苦手という人は多いです。
でも、方法論(勉強の仕方の考え方)を工夫すれば、かなり得意になれるはずです。

そこでとりあえず語彙力を増やしたいと思って(基礎知識もないと思うので…)
英単語を覚えようと思いました。
⇒「覚えよう」とするとなかなか覚えられないものですね。
逆説的ですが、「覚えることを目的にしないで」勉強すればいいんじゃないでしょうか。
(「では、どうするか」は、あとで書きます。)

私の今までの経験などから考えてみると
自分にはイメージや語源、雰囲気、音などの
を使っての暗記がいいかなと思いました。
⇒なるほど。「五感のうち、なるべく多くの感覚を動員すれば、暗記しやすい」というのは理詰めな考えですね。

そこで調べてみるとこのような単語帳が見つかりました。
語源とイラストで一気に覚える英単語
つむぐ英単語―部品で覚える入試重要2300語
英単語イメージハンドブック
イメタン100の基本イメージで覚える ベーシック英単語 【CDつき】
イメージ連想英単語 文章を読み解くカギ語2000words
イメージでわかる単語帳 part 2
イメトレ まる覚え英単語1070
これは調べた中の一部です。
⇒よく調べましたね! いろんなのがあることに驚きました。

こういった単語帳は大学受験には向いていないのでしょうか?
何かいいものがあれば教えてもらえると嬉しいです。
⇒向いていないこともないと思いますが、もっといいものがあります。
「自分で作る」のです。

現代映像時代の特徴は、「社会的には情報過多なのに、個人的には摂取不良」です。
「情報過多」に対応するために、単語帳などは買わずに辞書一冊だけ座右に置きます。
「摂取不良」に対応するために、出来合いの料理を食べずに自分で料理します。

次にその料理法を説明します。
重要な5000語(たいていの辞書で*がついている)を料理の素材にします。
料理を盛りつけるお皿は、この場合は「ノート」という入れ物です。

まず、何を作るかを決めます。例として、「意味上対になる形容詞」という名の料理を作ることにしましょう。
(1)辞書とノートを用意します。
(2)アルファベット順に、*がついている形容詞を探します。
(3)ノートの1行に1語ずつ書き取ります。
(4)意味は代表的な意味を1つか2つ書きます。
(5)aからzまで、一通り終るのに数日かかるでしょうが、「すべての品詞を順に覚える」よりはずっと楽で、何より大事なことは、「飽きがきません」。
(6)一通り終ったら、意味の右欄の空白部に反意語を補充します(他の行にあるもののみでいいでしょう)。
(7)例えば、「dark 暗い」まで進んだときはすでに「bright 明るい」の記入があるはずなので、「bright 明るい」(⇔「dark 暗い」)のように。
(8)同じように、重要語(***などとなっている)については、説明や用例を補充する。
(9)完全にでき上がってノートに盛りつけられたものを見ると、すごい愛着がわきます。
(10)いや、それより大事なのは、その料理が完成したときには、すでにその大半が頭に入っている(=覚えている)ということです!

以上で、形容詞を材料とした料理作りを終わります。同じような手法で名詞や動詞…接辞(接頭辞・接尾辞)や造語・派生語などについてもやってみましょう。上記の参考書などからヒントを得てそれぞれの品詞ごとに自分なりのテーマを考えましょう。

ところで、なぜ「覚えようとするとなかなか覚えられない」のに、このように「まとめるとよく覚えられる」のでしょう。それは、「まとめながらノートに書き込む」ことが、「自分語にする」ことに他ならないからです。「覚えようとするのは、いわば、一瞬スライドで写して見る」行為に似ている一方、「自分語にするのは、脳ミソというメモリチップに焼きつける」ということなのです。

大事なことを繰り返します。
「まとめながらノートに書き込む」こと、すなわち「自分語にする」ことは、「脳ミソに焼きつける」ということである!


以上、ご回答まで。

以下のとおりお答えします。(長文です。)

英語が苦手です。
暗記も苦手です。
⇒暗記が苦手という人は多いです。
でも、方法論(勉強の仕方の考え方)を工夫すれば、かなり得意になれるはずです。

そこでとりあえず語彙力を増やしたいと思って(基礎知識もないと思うので…)
英単語を覚えようと思いました。
⇒「覚えよう」とするとなかなか覚えられないものですね。
逆説的ですが、「覚えることを目的にしないで」勉強すればいいんじゃないでしょうか。
(「では、どうするか」は、あとで書きます。)

私の今ま...続きを読む

Q寝不足の目の充血によい目薬を教えて

寝不足なのでしょうか
ときどき目の充血があります。
日常まれにあるので病気では無いとおもいますので、
よい目薬を教えてください。

Aベストアンサー

色々試してみましたが、私にはロートのリセが良かったです。
特にアイボンで眼で洗眼をしてから差すと効果絶大。
でも充血解消する目薬は血管を収縮させるので差し過ぎると良く無いらしいです、参考までに。

参考URL:http://www.rohto.co.jp/prod/?jan=100934

Q英単語帳のオススメはどちらですか?まだ高校1年生何ですが大学入試に向けて勉強を始めようかと考え、ま

英単語帳のオススメはどちらですか?
まだ高校1年生何ですが大学入試に向けて勉強を始めようかと考え、まずは英単語を覚えようということで、聞きたいのですが
「システム英単語」と「出る順 英単語スピードマスター必修2000」だったら、どちらがいいですか?
また、その他もオススメがあれば教えてください

Aベストアンサー

あまりまとまった文章でありません。

一応、世間一般的に聞くところでは、

 アルクのキクタン・シリーズ
 旺文社の英単語ターゲットシリーズ
 Z会の速読英単語シリーズ

というところでしょうか。人によって、というか、半分ぐらいの人は良いというけれども、また半分ぐらいは別のものがよいという中での、この三種類です。それ以外に、これだという人もいます。

私は、どの大学に行くから、この単語帳だという言い方はしません。5,000語ぐらいは、どこを受けるにしても、レベルをそこまで上げたほうがよいということです。

それと、なぜ「システム英単語」は入らないかというと、内容が複合的だからです。良い単語帳だとは思いますが、大学生でも一般人でも、私自身も、それなりに納得させるということは、受験オンリーではない以上、別の要素が加わっているということです。これは、DUO3.0 にも言えることなのです。(ただし、「システム英単語(Basic)」、DUO3.0 Selectは、いいのかもしれませんが、これで暗記するつもりならお勧めしません。)

一般に良いと言われる単語帳は、優等生たちが良いというのであって、それも、かなり余裕ある人が言っていることが多いのです。例えば、「単語王」なんていうのは、それは辞めたほうがよいよ、という人たちが大勢います。悪いと言っているのではなくて、それをする必要がないという人のほうが多いのです。

それに暗記するための、コロケーション(collocation)とか、ミニマムフレーズなんていうのは、便利だけれども、それにこだわったら、二倍の時間がかかるかもしれません。覚えるのが得意な人ならいいかもしれませんが、ここの回答者でも、それを操る人は、かなり高度な語学力の人たちです。

「出る順 英単語スピードマスター必修2000」は、あまり記憶にはないけれども、「出る順」は、あまり最初から、手をつけないほうが無難だと思います。出る順で覚えるというのは、目的の大学にピッタリ合っていればよいのですが、そうでないなら、最悪です。無駄なものというよりも、逆に回り道になってしまいます。そもそも、「出る順」は効率のよい覚え方とはいえません。おさらいや復習のためのものです。

「まだ」高校1年ではなくて、たぶん、今度2年生になるわけですよね。
あまり悠長な話を言っていられないと思います。

私がお勧めする方法は、とにかく、高校卒業までの単語数、3,000語を、できるだけ早く、文章の中でマスターしてしまってください。先取りして、高校3年までの教科書を、音読しながら文章ととも単語・熟語を覚えてしまうのが良いです。文章で覚えるので、だいたい3回ぐらい読み通せば、覚えるはずです。文法などは、後でやればよいです。読んで意味が分かるということを主眼にして、半年とかで高校分を終えてしまいます。そして、次に、センター試験等の英語に手をつけていきます。そうやって、読みながら、グレードを上げていくのです。

ふつうの高校生の英語で足らないのは、とにかくリーディング量なのです。とにかく、ひたすら読み込んで、短い時間で意味が理解できるようにすることが大事です。英文を、1日10ページのノルマを課してもよいと思います。ただし、1ページに、20個以上も知らない単語のあるものはダメです。

英単語帳で、ベースの3,000語*を覚えるというのは、あまりお勧めしたくありません。上記、3つの中で、ターゲットシリーズの1400は、せいぜい、1ヶ月~2ヶ月も掛ければ十分なはずです。単語帳というのは、単語の内容確認であって、それで覚えるものではないということです。また、いきなり1900に手を出すべきではありません。別にターゲットを勧めているわけではありません。(*中学1,200 + 高校1,800 =3,000語)

大学受験として、英単語をどのぐらい知っていればよいかは、英検2級レベルを目安にしておくと、当面の目標としておくと、達成度が判りやすいです。言い換えれば、5,000語~6,000語までは、大学のレベルとは関係なく充当しておいてほしいです。もともと、この英検2級というのは、おそらく昔の高校生の卒業の基準だったと思うのです。今は、ギャップが起きてしまっているのです。

最後に、大事なことは、単語帳ではなくて、単語をどのようにして覚えるか、そういうコツを自分でつかむことです。人には人のやり方があります。それを暗中模索しながら見つけることです。それが滑りだすまでは、1ヶ月ぐらい掛かります。

#2様の「単語帳は邪道」は、私も同感です。少なくとも、大学受験レベル(英検2級並)までは、単語帳は不要なのですが、学校で教える範囲と受験にはズレがあるから、どこかで埋め合わせする必要はあるわけです。

白熱教室:灘高は英単語をこう教えている
http://toyokeizai.net/articles/-/14511

有名な講師だからと思いましたが、私はがっかりさせられました。参考にしないほうがよいかもしれません。

「単語強化は音読の繰り返し」
ここから、ずれてしまっています。記憶する方法は人それぞれですが、必ずしも、それが正しいとは言えません。耳から、目から、イメージからと、それぞれ、人には得意な方法があるし、記憶とは、新しいことを覚えると前のものを押し出してしまう、なんていうのは、間違った表現です。短期記憶から長期記憶(意味記憶)に変えていくコツというのは、繰り返ししかありません。

判を押したように、みな同じようなやり方をしても、できる人とできない人がいる、その現実を受け止めるべきなのですが……。記憶の良し悪しは、別のところが関与しているのです。それは、「感情」です。感情が記憶をコントロールしているのです。覚えることが楽しいなら、それは一番覚えます。退屈だとか、逃げ出したいと思ったら覚えません。

覚えることについて、本当にシンプルな答えは、忘れない程度の間隔で、習ったことの繰り返しなのです。

あまりまとまった文章でありません。

一応、世間一般的に聞くところでは、

 アルクのキクタン・シリーズ
 旺文社の英単語ターゲットシリーズ
 Z会の速読英単語シリーズ

というところでしょうか。人によって、というか、半分ぐらいの人は良いというけれども、また半分ぐらいは別のものがよいという中での、この三種類です。それ以外に、これだという人もいます。

私は、どの大学に行くから、この単語帳だという言い方はしません。5,000語ぐらいは、どこを受けるにしても、レベルをそこまで上げたほうがよい...続きを読む

Q涙目

視力は特に悪いわけではないのですが、
まぶしい太陽の光にあたったり、冷たい風が吹いたりすると
涙がボロボロ出てきます。
また、疲れたりちょっとでも寝不足な時も
目が痛くなって涙が出ます。
パソコンを使うようになる遥か昔の若い頃からそうなのです。
スキー場にいくと冷たい風&眩しい光で、
もう、泣きながら滑るといった状態です。

この寒い時期、出勤前に自転車こいでるだけで泣いちゃうので(笑)
会社着く頃には化粧もハゲハゲです。

何か一種の目の病気なのでしょうか?
回答よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

以前からそのような症状が出ていたということは慢性的な症状の可能性が高いですよね…。きっと症状だけではお医者さんでないとアドバイスできないと思います。お医者さんにかかられているようでしたら、思い切って紹介状を書いて頂き、大学病院などの専門医療機関で一度検査をしてみてはいかがしょうか?お仕事されているのでなかなか難しいとは思いますが、どうかご自分の健康を大切にされてください。大したお話しができず、お許しください。


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