こんばんは。
高2の女子です。
スポーツ部に所属しています。
いきなりですが、私は部活中に去年の夏に左膝を骨挫傷(こつざしょう)というケガをして約5ヶ月の期間、ブランクがありました。
でもリハビリ等をしながら治す事ができました。
ですが最近、ケガの治りかけの状態のような少し痛みのある感じが再発?してます。
今はそんなに気にする程でもありませんが、去年の様に大怪我しない内に対処したいと思っています。
スクワットや空気イスをやった後、曲げている状態からまっすぐの状態にしようという時に痛みが発生します。
そしてしばらく痛みが続きます。
鍛える為のトレーニングなのに痛めるっていう複雑な問題を抱えてます(´△`;)
普通に生活してて困っている事はないのですが、部活の時は大変邪魔です…。
お願いします!どうすれば痛みを和らげる事ができるかアドバイスを下さい(+□+。)
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは。
私も以前バレーボールで、スパイクの後着地に失敗し、膝の靱帯を伸ばしたことがあります。
完治したと思われた後、しばらくかばうようにしながらプレーしていたのですが、ある動きをしたときだけ痛みを感じてしまって、再度スポーツ整形で有名な病院を受診しましたが、結局「異常なし」。
先生が言うにはけがをしたときの痛みがあまりにも強烈だったため、頭の中にイメージが残ってしまい、何ら問題のない場所にもかかわらず、脳が痛みを感じてしまうことがあると言われました。先生から聞いた話では、腕などを事故などで無くしてしまった人が、無いはずの腕にかゆみを感じたりするのと、同じような現象ということでした。
「正直そんなことがあるのか?」と思いましたが、翌日から見事に痛みが消えてしまいました。
gb8さんが同じ状態かとは、さすがに申し上げられませんが、こんな話もあるようです。ケガをかばっていると、もう片方にも障害が出ることが多いですから、まずは病院を受診されると良いと思います。
回答ありがとうございます!
そうでしたか。でも治られて何よりです!
そんなあるのですか。不思議な事もありますね。でも腕の無い方がかゆみを感じるなどという話はTVで観ました。
でも一理あったりしてるかもしれませんね笑;
診察は近い内に受けにいこうと考えております!
ありがとうございました☆
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(病気・怪我・症状) リウマチでしょうか? 最近起床時とか仰向けで長時間横に寝てた状態から立ち上がると両太腿の裏とか右足の 2 2022/12/13 01:12
- その他(病気・怪我・症状) 変形性膝関節症、変形性足関節症 10代~20代での発症はありますか? 20代前半女性 13歳くらいか 4 2023/01/29 10:39
- 医療保険 審査が通った告知内容について 1 2023/02/07 16:29
- 医療保険 医療保険、加入前の疾病とみなされ給付金はおりないか 1 2023/01/28 03:25
- その他(病気・怪我・症状) 膝が痛い 関節炎?リウマチ? 22歳の女です。 かれこれ8年ほど、膝の痛みと付き合っています。 「膝 6 2023/01/19 13:14
- 怪我 怪我 1 2022/12/16 23:09
- 怪我 病気や怪我 特に足の整形に詳しい方! 3 2022/09/13 11:18
- 歯の病気 長期にわたる原因不明の喉の痛み 2 2022/04/07 21:41
- その他(病気・怪我・症状) 67歳男。左ひざ関節が痛い。治療法と長く付き合う方法を教えて。 6 2023/04/11 06:20
- 怪我 筋肉 筋肉繊維に詳しい方に聞きます。 現在左腕 三角筋の上部と前後に鈍い痛みと三角筋全体に重だるい感 2 2022/12/12 16:26
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
黒いてんとう虫のようなもの
-
針治療というのは怖いものですか?
-
親知らず 抜歯の痛み 親知らず...
-
左肘が痛く1ヵ月経ちます。
-
注射した腕の痛みが1年も取れな...
-
湘南美容の脱毛で出力一番弱く...
-
毎日憂鬱です
-
ウニに刺された所が痛みます
-
60歳女性デイサービスで働いて...
-
眼底出血に伴うレ-ザ-治療
-
臼蓋形成不全で激痛
-
2ヶ月前に右手の小指を捻挫しま...
-
太ももの前側が痛いです。 キー...
-
上腕二頭筋の痛み
-
鍼はホントに痛くない・・・?
-
歯医者での麻酔後の痛み
-
先週の火曜日くらいから今日に...
-
おたふくとの合併症?
-
手の靭帯損傷の腫れと痛みに効...
-
腰痛の速効性鎮痛剤を教えてく...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
黒いてんとう虫のようなもの
-
痔の手術後、1ヶ月の痛みにつ...
-
筋肉 筋肉繊維に詳しい方に聞き...
-
注射した腕の痛みが1年も取れな...
-
手の甲親指と人差し指の間の痛み
-
ウニに刺された所が痛みます
-
サンダルを履いたら水ぶくれが...
-
お尻(仙骨)から左足の付け根...
-
アムカ(アームカット)自傷につ...
-
おしりの割れ目の上のあたりの...
-
三叉神経領域の帯状疱疹による...
-
五十肩と診断→3回注射も痛みが...
-
足のすねに針を刺した様な痛み...
-
身体の痛みが気になり鬱で不眠...
-
子宮筋腫 術後の痛みが続き...
-
1ヶ月くらい前に腓骨にヒビが入...
-
緊急です、腰が引きつって動け...
-
ピアス開けようか悩んでます。 ...
-
この前病院で先生がそれじゃあ ...
-
左足の親指が痛い…
おすすめ情報