なぜ？休日だけ早起き

Question

育児のカテか迷ったのですが、大人でも同じような方いるのではないかと思ったのでこちらで質問させていただきます。
５歳の娘の事なのですが、夜早く(８時前)寝ても遅く(１１時頃)寝ても平日は私が起こすまで(朝７時半から８時の間)絶対起きません。
それなのになぜか、幼稚園が休みの日は７時には起きているのです。前の日１２時位に寝てもです。
私は朝型人間です。早く寝ても遅く寝ても平日は６時、休日は７時に自然に目が覚めます(一応携帯のアラーム機能セットしてますが鳴る前に起きる事が多いです)。
低血圧・低体温ですが起きるのは苦ではありません。
主人は寝ていられるならいつまででも寝ていたいタイプです。(もちろん出かける用事がある時はきっちり起きる事は出来ます)

なぜ休日だけ早起きなんでしょうね。わかる方教えて下さい。納得いく答えが知りたいんです(笑)

asuca · Accepted Answer

やはり通常の日は行動が決められていてある一定の時間になると自分生石とは関係なく幼稚園に行くという必要があるので無意識にぎりぎりまで寝ていたいという意志が働くのではないかと思います。

休日は自分の意志で自由に行動することが出来たり自分の意志で親を含めて他の人に行動を促すことが出来るのでそれを無意識のうちに考えて睡眠時間もコントロールできているのかもしれません。
つまり早く起きて自分の思うとおりに親などと一緒に「こんなこともあんなこともしたい」と思っていて自然に眠りがわくわく館のために浅くなり朝起きやすくなっているのではないかと思います。

思い出してください。遠足や何かのイベント、自分が楽しみにしていることがある日は前の日は「明日は楽しみ」と思って早く、深く眠り朝は早めに目が覚めませんでしたか？
それと同じことだと思います。

＞主人は寝ていられるならいつまででも寝ていたいタイプです。(もちろん出かける用事がある時はきっちり起きる事は出来ます) 

つまり「もちろん出かける用事がある時はきっちり起きる事は出来ます」と同じことが子供も行っているのですよね？

teru35 · Answer

azzaroさま　始めまして！　自分の事を言われてるようで投稿しました。　私も社会人になる前まで娘さんのような感じでした(^_^)　よく家族に笑われてましたが。何故って言われても理屈無しに休日になるお起ちゃうんですよ、なんか勿体無くて。今思うと、起きるのが苦手だったので普段はかなり緊張して中々深い眠りにつけなかったんでしょうね。ちなみに私は子供の頃から夜型人間６歳の時はＮＨＫ「行く年来る年」を見てました。

14531613 · Answer

私（２１）も娘さんと同じかんじです。
平日は大学に行かなければいけないんですが、１０時になっても起きることができません。休日は特にすることがなくても８時には起きてしまいます。
理由としてNo.1の方の言う通り勿体無いということもあるし、平日は～をしなければいけないので起きなければいけないという義務感が逆に起きる気をなくすんです。休日は「俺は自由だ～～」と思うと、もう寝てなんかいられません！！
開放感ってやつですかね？？
大人も子供もいやいややることに対して気力はわかないものなんじゃないかな？

Pesuko · Answer

私は毎日５時に起きています、休みの日は９時ごろまで寝たいです。
でも小学１年の息子が日ごろ７：００にたたき起こされているのに、休みの日に限って６：００に自主的におきます。

彼いわく、「休みの日はやりたい事（遊び）がいっぱいあって、うれしくって目が覚めてしまう」そうです。(ーー;)

fushigichan · Answer

azzaroさん、こんにちは！！
こないだは、回答くださってありがとうございました♪
もう一度お礼を言いたかったのに、先に締め切っちゃったので書けなくなっちゃったのです。。
いつも歯切れのいい回答、拝見しています！！これからもよろしくお願いします。

さて、前置きが長くなっちゃいました。
＞５歳の娘の事なのですが、夜早く(８時前)寝ても遅く(１１時頃)寝ても平日は私が起こすまで(朝７時半から８時の間)絶対起きません。

１１時とは、なかなか遅いですよね・・そんなに遅く寝たら、朝は
起きれなさそうです。
８時に寝ても起きないのは、うちもそうです（笑）
昨日も８時くらいに寝たのですが、目覚ましが７時になるまでぐっすりでした♪

＞それなのになぜか、幼稚園が休みの日は７時には起きているのです。前の日１２時位に寝てもです

ええ！！１２時に寝ても、ですか？？
う～～ん・・なんでだろう？？
やっぱ、休みの日には、いいことがある、と思って自然に起きちゃうんじゃないでしょうか？
私なんかも、日曜くらいゆっくり寝たいな・・と思いつつ
「いや、８時から仮面ライダー龍騎をみなければ」などと思って
起きてしまいますね～～（関係ないかな？？）
ほら、よく遠足の日なんかに、前日はわくわくして、なかなか眠れないのに
当日はすっごく早起きしちゃうことってなかったですか？？
あれと一緒じゃないかなあ。

きっと娘さんも、「今日はパパもママもいて遊べるんだ～～！！！」って
前の日から、わくわくしながら待っていたんだと思いますよ♪
それだけ、パパとママが好き♪ってことですよね！！そう思います。
「起きなければならない」と思うと、なかなか起きれないが
「楽しいことがあるかも」って期待してるから、自然に早く目が覚めちゃうんじゃないかなあ。

azzaroさんは体内時計で目覚めることができるんですね～～。エライ！！
私は、最近、非情にも目覚ましがなるまで、ぐずぐずしています（笑）
今日なんか、お弁当なのに、目覚ましがなっても布団の中からなかなか出れなかったです・・・
ストーブをつけにいくまでに気合がいるんですよね・・
うちのだんなも、azzaroさんのご主人と一緒です！！（笑）
一度でいいから、１２時くらいまでぐおおお～～っと寝てみたいなあ、と思う私なのでした♪

toro7272 · Answer

幼稚園が行くのが嫌なのかなぁ。と勝手に想像しています。（ごめんなさい。）

私が、幼稚園の時は毎日が楽しくて朝6時に起きて、テレビを見て出かけるのが日課だったのですが、小学校に入ってから学校が嫌でいつもギリギリまで寝ていた（と言うより叩き起こされた）のを思い出します。

逆に休日だとなんだか解放された気持ちになりますし、ワクワクして絶対に起きることのない時間でも、その日だけ限って早起きをしてしまうんですよね。（中学・高校時代は平日でも部活動があるため自分から早起きしていました。）

そんな訳ですので、もしかしたらどこかで、SOSを出しているかも知れませんね。

「幼稚園は楽しい？」「友達と遊んでいる？」「仲良しな子はいる？」など聞いてみるといいかも知れません。（何か聞き出せるかな・・・？）

他に、きつく「早く起きなさい！」と言うと起きにくくなりますので、注意してくださいね。ささやかな反抗と言うように、無理して寝てしまう＞私の経験ですよ。(^^;;

なぜ？休日だけ早起き

azzaroさま 始めまして！ 自分の事を言われてるようで投稿しました。

やはり通常の日は行動が決められていてある一定の時間になると自分生石とは関係なく幼稚園に行くという必要があるので無意識にぎりぎりまで寝ていたいという意志が働くのではないかと思います。

私（２１）も娘さんと同じかんじです。

私は毎日５時に起きています、休みの日は９時ごろまで寝たいです。

azzaroさん、こんにちは！！

幼稚園が行くのが嫌なのかなぁ。

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