キックボクシング スタミナについて

自分はキックボクシングをやっているのですが、２週間ほど海外にいきます。そこにプールがあるんですが、全力で泳げばスタミナってつきますか？キック用の練習をしたほうがいいとおもいますが、練習できない環境におかれるので。
回答お願いします。

No.1 回答者： samgureko 回答日時： 2008/11/23 13:51

２週間の期間にどんなトレーニングをしても、たいして効果はないですよ。

ちなみに水泳は、全身の筋肉を使うそうですよ。
あとは主に心肺機能アップでしょう。