2002年4月より人事総務の仕事をしている39歳 女性です。
自分は人事総務には向いていないと考えています。
そのうえ本社勤務なので、各拠点の人事総務をまとめていかなくてはいけない立場で、
非常にストレスを感じています。(リーダーは苦手です)
昨年上司が変わった事と、今までの仕事に対するストレスから体調を崩し、
心療内科に通い急性胃腸炎で入院したのをきっかけに2ヶ月休職したのち10月下旬より復職しました。
念願の配置異動の予定もあり引継ぎ中だったのですが、後任の女性が妊娠してしまい(想定外!!)今後どうなるか予想がつきません…。
今の会社は給与や福利厚生など待遇ではとても良い会社なので辞めるつもりはありません。
辞める気がない以上は、サラリーマンですので会社の命令どおり働くしかありません。
おそらくは完全に人事総務から離れることはできず、一部の業務はそのまま担当するという方面で行きそうです。
どうせ働くなら嫌々働いても仕方がないので、楽しく働きたいと思うのですが、
どうしても仕事への拒否感から嫌々状態になってしまいます。
また、先のことをあれこれ考えすぎて不安になり具合が悪くなる状態、
ますます精神的に不安定になる悪循環です。
過呼吸発作も何度か起こしており、抗不安薬や抗うつ剤を飲みながら仕事をしています。
考えすぎて具合が悪くなる性格なのは自分でもわかっているのですが、性格なのでなかなか変えられません。
昔の私は「仕事が楽しく前向きに」がモットーだったのに、
人事総務に異動してからそう思えなくなってしまって・・・。
「なるようになるさ」って気楽に考えられれば楽なのですが・・・。
どうすれば前向きに楽しく働くことができるでしょうか?
考えすぎてストレスをためる性格を改善できるでしょうか?
このままではストレスに押しつぶされてしまいそうです。
No.3
- 回答日時:
どのようなミッションでも
創意工夫することでオモシロ味を
感じることができます。
朝の出社前のひととき、
午前のコーヒー・ブレイク、
ランチタイム、
午後のコーヒー・ブレイク、
アフター5に
特技・趣味・ストレッチングetc.で
感覚的に生き返るように
工夫できないでしょうか。
パズルが好きになれば
すべてのミッションは
謎解きゲームとして
楽しめるでしょう。
真摯で真面目なのは
ステキなことですが
相手に応じて、斜に構えたり
ウィットを交えたりと
相手を疲れさせない工夫も
必要ではないでしょうか。
自分自身が不快感とか
嫌悪感を感じているときは
相手も同じようなことを感じている
ケースが少なくありません。
(触れ合いの貧乏)旅行をして、
多種多様な人々との交流を密にして
アナタさまの心の奥にあるかもしれない
人間嫌いを払拭しませんか。
すべてのミッションは
何らかのカタチで人との関わりがあります。
人間が大好きになれば、どのミッションの
価値も理解でき、遣り甲斐・生き甲斐を
感じることができるようになります。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
復職にあたって会社も異動を想定し、後任の方を準備されていたのですから、また3ヶ月ほどもすれば調整がつくのではないでしょうか。
会社も想定外で、1ヶ月では調整しきれず、慌てて別の後任を捜しておられる最中なのかもしれません。
お仕事も上司が変わられるまでは順調にいっておられたようですから、ちょっとお薬の力を借りながら年明けまではお仕事を抑え気味にしたり、他の方に仕事を分担していただくなどして正月休暇に飛び込んでしまいましょう。
気持ちが嫌々なのは仕方ないから、薬にでも頼って年末までたどりついて乗り過ごしてしまおう、と割り切ってしまうことです。年末はバタバタする会社でも、年が変われば会社も調整する余裕が出てくるものです。
No.1
- 回答日時:
>今の会社は給与や福利厚生など待遇ではとても良い会社なので辞めるつもりはありません。
>辞める気がない以上は、サラリーマンですので会社の命令どおり働くしかありません。
仕事だと割り切りなさい。
世の中には仕事が無い人、満足な給与が得られない人がいくらでもいるのです。
下を見れば自分がどれだけ恵まれているか分かるでしょう。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
うつ病のバイトの子について(...
-
思わず会社で愚痴ってしまい、...
-
うつ病で留年(休学)したけど...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
人生詰んだかも。 30代半ば、独...
-
休みの日の度に、毎回出かけな...
-
急に無気力になり会社をズル休...
-
統合失調症の人が近隣に住み、...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
電車に飛び込みたいという衝動...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
24歳の娘。未だ反抗期でイライ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
休みの日の度に、毎回出かけな...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
実家暮らしで 25の女です。 私...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
毎日AVを見るのはポルノ依存症...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
思わず会社で愚痴ってしまい、...
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
人生詰んだかも。 30代半ば、独...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
おすすめ情報