No.1ベストアンサー
- 回答日時:
以下の参考URLが参考になりますでしょうか?
「疾病別食事療法」
◎http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamph/pamph_04/pan …
(高血圧とのおつきあい)
◎http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamph/pamph_14/pan …
(“沈黙の病気”を進める高脂血症)
◎http://www.gik.gr.jp/~skj/diabetes/cardiodiet.php3
(循環器病の食事療法)
ご参考まで。
参考URL:http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/Sick/buhin26a.html, http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/Sick/buhin26b.html
No.3
- 回答日時:
体重管理はされてませんか?医者から少し痩せた方がいいと言われてませんか?
食事で気をつけることは、バランスのとれた食事・塩分控えめ・良たんぱく質・魚・疲れない程度に体を動かす・ストレスをためない。
アルコールも飲まれるなら、ほどほどに。
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