![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?8acaa2e)
30代前半(女)です。職場でいつも「体調が悪い」「鬱だ」と不調を訴えてくる3つ年下の同僚がいます。
最近までは不調だと聞く度に「大丈夫?」「無理はしないで」等心配して声をかけていたのですが2年位、全く回復しない彼女に調子を合わせるのが辛くなってきました。
私が出勤して一番に顔を合わせるのが彼女なのですが「おはよう」と言うと挨拶代わりに「う~今日もダメみたいです~」と始まり、今日はどこがいかに調子が悪いかを聞かされます。
職場環境が悪くて不調なら私も同僚として何か助けてあげないとと思えるのですが、彼女の上司や先輩(男女います)はかなり彼女を甘やかして大事にしています。仕事は手取り足取り、残業も一切なく有給も取りやすい雰囲気。職場でのストレスは一切ないと本人も言っていました。
だとすると原因はプライベート。正直そんな個人の事情を職場に持ち込んで欲しくありません。
最近は私もキレぎみになってきてこの前「気持ち悪い」と言ってきた彼女に「ならお昼抜いたら?」と冷たく答えてしまいました。こんな同僚と上手く付き合っていくにはどうしたら良いでしょうか?「無視・関わらない」は性格上できません。アドバイスをよろしくお願いします。
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
初めまして。
私も、困った人が職場にいても無視・関わらないは性格上できませんでした。
となると、後は自分の心の状態を平静に保つようにして自分を守ることしかありません。
その人のパターンがあるはずなので、予測を立てておくとイライラが減ります。
朝なら「今日も調子悪い」夕方なら「疲れた」とか言ってくるだろう、と想定して、そういう言葉が出てきたら「そうなんだ、じゃあ無理せず帰ったら?」とか言って去る、と決めておくとか。
そうすると、感情移入せず事務的に受け答えができるので、あまり消耗しなくて済むと思います。
私はそういう事(ちょっと冷たくあしらう)をしたらしたで、動揺されがっくり落ち込む人が職場にいて扱い方に困り途方にくれました。それでも無視することは私には出来なかったので、自分にも問題があるなと考えされられました。
その人があっさり受け流す事で質問者様に甘える事をやめてくれるといいですね。
参考になれば、幸いです。
自分を平静に保つ、まさに今私が一番気にかけていることです。今までなるべく人の欠点を上げ連ねたり冷たくしたりはしないようにして来たのですが、彼女の件だけはそれが出来ないとこまで来ていまして…。いかに受け流せるかがポイントなのですね。教えて頂いた「流し」方、ちょっと実践してみようと思います。
参考にさせていただきます。回答ありがとうございました。
No.4
- 回答日時:
以前、メンタルヘルスの研修を受講した際、講師の先生から「疾病利得」という言葉を教えてもらいました。
病気になると周囲が心配してくれたり、大事にしてくれるなどの利益を得るというもの。病気になったらメロンが食える(古いか?(笑))ぐらいはかわいいもんだが、仕事仲間だと考えますよね。これがエスカレートすると、ミュンヒ・ハウゼン症候群という症状もあるようです。専門家では無いので詳しくはわかりませんが、どちらにせよ、これは体の問題より心の問題になるのかもしれません。
本気で関わるならば、これらの情報を調べたり、専門家に相談するなども必要かもしれません。私は部下にそのような人間がいて、いろいろ考えた時期があります。参考になればと思い、回答しました。
疾病利得ですか。確かメロンは出ませんけど(笑)多少、雑務を肩代わりしたり自転車通勤の彼女を車で送ってあげたりとかはしないといけないような雰囲気になっているので彼女の疾病利得に一役買わされているのかもしれません。そう思ったらますます今の状況は変えないといけない気がしてきました。
参考にさせていただきます。回答ありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
年下の同僚の方は、あなたに甘えているのだと思います。
たぶん、他の方にはそんなことは言っていないと思いますよ。
あなたに言えばやさしい言葉が返ってくることを期待して、
愚痴をこぼしているのだと思います。
つまり、年下の同僚の方は、
自分を助けてほしいとか、アドバイスがほしい、とかいうことではなく、単に甘えて愚痴っているだけだと思います。
このような彼女に付き合っていたら、あなた自身が参ってしまうと思いますし、
年下の同僚の方の自立心がますます育たなくなってしまうかもしれませんよ。
少し、突き放してあげたほうが、あなたにも年下の同僚の方にも良いように思います。
>この前「気持ち悪い」と言ってきた彼女に「ならお昼抜いたら?」と冷たく答えてしまいました。
という感じで良いんではないでしょうか・・・これも愛情だと思います。
質問では省いてしまいましたが彼女は皆にも同じようにこぼしているんです。でも周りも割りといつも体調が悪い人が多くて互いに不調自慢みたいになっているので、あまり不調を言わない私がどう感じているかは分からないのかもしれません。多少突き放すくらいの意思表示は必要なのかもしれませんね。
参考にさせていただきます。回答ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
私の職場にも、今日は来たくなかった、どこか具合が悪い、足が手術してお皿を抜いているから痛い、とか不平を言う人がいます。
聞き流せばいいのではありませんか。更年期だろうから、ぶくぶく太っていますし、膨れて不満を言います。
挨拶代わりですし、言えばみんなが気を使ってくれて、得なことが多いから言うのです。プライベートは関係ないでしょう。
そう、と取り合わず、仕事していると、特に特別扱いを希望しているわけでなく、淡々としています。
自分だって、特別扱いしてもらい時だってあるのだから、特に取り合うことはないと思います。
取り合えば、こちらが助けなければなりませんから。
淡々としていること、こちらの助け舟を期待しての行動ですから、いつも出してやる必要はありません。
本当に体調が悪いのでしたらそれはしょうがないと思うのですが、私に言っても治らないよ?と思ってしまうんですよね。心配してもらえたら嬉しい気持ちは分かるので何回かに一回はちゃんと心配して上げるようには努力しようと思います。
回答ありがとうございました。参考にさせていただきます。
No.1
- 回答日時:
こんにちは。
それが彼女のあいさつのようなものだ、と割り切るしかないでしょう。今度、体調の悪さを訴えてきたら、「あまりしゃべらないほうがいいよ」とでも言って彼女の前から去りましょう。一声かけて去る。これでどうですか?
人としてどうだこうだと説教したい気持ちも持ってらっしゃるかもしれませんが、その点も単なる職場のメンバーに過ぎない、所詮は他人なんだと割り切るのが大切です。
「あまりしゃべらない方がいいよ」は良い切り返しですね。それで彼女が私が聞きたくないと思っていると気づいてくれたらなぁ、と思います。
回答ありがとうございました。参考にさせていただきます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 会社・職場 職場の人間関係についてです。こんにちは20代の社会人男性です。私は福祉施設で働いているのですが最近同 4 2023/02/02 10:30
- 友達・仲間 急に素っ気なくなる人の心情 4 2022/12/21 16:20
- いじめ・人間関係 職場でヒステリックに怒鳴られました。 9 2022/08/15 13:35
- 会社・職場 職場にいる愚痴をずっと言っている人へのスルースキル 6 2023/08/07 11:33
- 会社・職場 転職先の上司(男性43歳独身)が割りとねちねちしてて引いてます。こだわりすごい、やたらお菓子配る(多 1 2022/05/23 19:06
- 夫婦 上司の不正を夫が密告しようとしています。 そんなことしてクビにならないか心配です。 密告しようとして 8 2022/04/09 12:28
- いじめ・人間関係 精神不安でセルトラリンという抗うつ薬を25mg、4ヶ月間服用していますが、気持ちの落ち込みが収まりま 3 2022/08/04 06:36
- 人事・法務・広報 うつ病再発を理由とした人事異動の要請について 1 2022/12/19 23:11
- 会社・職場 職場環境の悩みです。 10年前に今の会社に入社しました。 長年の上司、同僚達は性格が良く、人間関係が 8 2023/07/28 14:22
- 大人・中高年 職場で挨拶が出来ない人 15 2022/08/25 09:43
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
デートに誘われて断ったら気ま...
-
職場で自分にだけ優しい? 口調...
-
職場の同僚と 一緒に帰りたくあ...
-
同僚(男性)の彼女が職場に遊...
-
軽度〜中度の知的障害(発達障...
-
勤務先の職場に自己愛性パーソ...
-
会おうと誘ってから、連絡が途...
-
この意味
-
少人数の職場で数名に挨拶無視...
-
苦手な人とすれ違うときって視...
-
うちの職場は社則で恋愛絶対禁...
-
仲が良かった同僚と喧嘩みたい...
-
そんなに仲良くない同僚(同性)...
-
同僚にブチ切れられました。 社...
-
なめられる、攻撃対象にされやすい
-
明日は職場の忘年会なんですが ...
-
ある同僚の話なのですが、それ...
-
上下関係なしで人と喋りたい そ...
-
職場で孤立状態となりました。 ...
-
同僚へのお香典
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
デートに誘われて断ったら気ま...
-
職場で自分にだけ優しい? 口調...
-
仲が良かった同僚と喧嘩みたい...
-
職場の同僚と 一緒に帰りたくあ...
-
態度が、大嫌いな同僚が居ます...
-
この意味
-
そんなに仲良くない同僚(同性)...
-
既婚者同士の恋の後
-
同僚の意味
-
少人数の職場で数名に挨拶無視...
-
勤務先の職場に自己愛性パーソ...
-
同僚へのお香典
-
職場で孤立状態となりました。 ...
-
苦手な人とすれ違うときって視...
-
軽度〜中度の知的障害(発達障...
-
同僚(男性)の彼女が職場に遊...
-
会社で仲良い人がいないことは...
-
職場で惨めな気持ちになります
-
職場の50代後半の女性の同僚が...
-
私の職場に新入社員が来て間も...
おすすめ情報