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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ほうじ茶・緑茶・ウーロン茶は、どれもノンカロリーですから、
その点では「減量につながる」とは言えます。
ただし、「飲むだけで摂取カロリーを相殺する」みたいな
作用のある「お茶」はありません。
黒烏龍茶やヘルシア緑茶など「特保」に指定されているものもあるにはありますが、
それらも「全く作用がないとは言い切れない」という程度の作用しかなく、
少なくとも食うものをいっぱい食ってたら意味がありません。
やはり、適切な摂取カロリーと適切な運動。
ダイエットはこれしかありません。
特保の製品でも効果って微々たる物だったとは・・・知りませんでした。
ヘルシアウォーターとか一時期沢山飲んでいたのでちょっと残念です。
適切な食事・適切な運動 これを気をつけて体質改善したいと思います。
ありがとうございました。
No.4
- 回答日時:
こんにちは
暖かいお茶なら痩せるまで行かなくても
悪い影響はないと思います
ホットですか。ホットは大穴でした。
私はコンビニで売ってる冷たいお茶しか考えていなかったので。
あったかいお茶にも目を向けてみます。ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
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