基礎体温と受精のタイミング

妊娠を望んでいます。

１．
よく、妊娠するためには基礎体温をつけて・・・といいますが、実際のところ、基礎体温をつけて、どのタイミングで性交すれば妊娠する確立が高いのでしょうか？
排卵時の体温が下がった日にすれば良いのか、それとも数日前なのか、数日後なのか．．．

２．
卵子と精子はそれぞれどのくらい生きているものなのでしょうか？たしか、精子は７２時間とか聞いたような．．．
人それぞれだとは思いますが、目安にしたいです。

以上２点（どちらかでも結構ですので）教えてください。
よろしくお願いします。

No.2 ベストアンサー 回答者： nyantaromam 回答日時： 2003/06/18 14:45

こんにちは。

わたしは２年間不妊治療を受けました。最終的にはタイミング指導で妊娠したのですが、先生は低温期から高温期になる日をはさんで２～３日おきに関係をもつようにいっていました。例えば、いつもの周期から１５日目に体温が上がり始めるとしたら、１２、１３日目くらいから今週期の高温になるまで２～３日おきにチャレンジ、という感じです。

精子は平均で３日くらい生きてるようです。場合によっては７日くらい生きていることもあるようです。

卵子は２４時間といわれていますが、受精能力が高いのは１２時間までだそうです。

１日も早くmachieさんのところにコウノトリがやってきますようお祈りしています。

この回答へのお礼

私の場合、いつも周期がめちゃめちゃなので、結構前から２～３日おきにしなければいけないですね。
いつ、高温期になるか、わからないのです。
それにしても、卵子は１２時間だけなのですね。結構短いなぁ。
でも、がんばってみます。ありがとうございました。

お礼日時：2003/06/18 18:40

No.3 回答者： bableboom 回答日時： 2003/06/19 00:12

２度の出産経験者です。

私の場合ですが、どちらも低温期から高温期に入った日の夜の仕込みでの妊娠でした。ちなみに二人とも男の子です・・一般的に精子は72時間くらい生きるとわれてますが、栄養状態の良い近頃の精子は、長くて１週間くらい生きているとも言われてますよね。
女の子の遺伝子をもった精子は比較的ゆっくり進むといわれているので、女の子を望むのであれば排卵日より２，３日前の性交がいいとも言われてるみたいです。

ただ最近２人目にチャレンジしている友人が、卵胞チェックをしてもらったところ、排卵日は、高温期に入ってから３日目くらいだったといってました。
卵胞チェックとは、産婦人科などで経膣エコーによって、卵胞の大きさを見ておよその排卵日を教えていただく方法です。医師の話によると排卵日と基礎体温の兼ね合いは、個人差があるので、必ずしも体温がぐっと下がったときとは限らないそうです。

もし数回試みてなかなか妊娠しないようであれば、一度産婦人科で卵胞チェックをしてもらい自分の基礎体温と排卵日の兼ね合いを知ると妊娠しやすくなるかもしれませんね。料金的には、施設によって異なると思いますが、3000円程度だそうです。

何はともあれ、欲しい！と切望しているときはなかなか出来ないものです。（私は２人目のときは、１年くらいかかりました）そのうち夫婦生活が、子供を授かるためだけの味気ない行為になってしまいがちですので、なるべく夫婦生活も楽しみつつ・・って感じになるといいですね。

待望のお子さんが早く授かりますように。

No.1 回答者： noname#4049 回答日時： 2003/06/18 14:16

machieさんこんにちわ。

私は不妊治療で病院に通っているのですが先生からお聞きしたタイミングを書こうとおもいます。

１・・・
基礎体温がカクンと下がって、その次の日あたりがよいと思います(^^)
しかしその１回で妊娠するとは限らないので（確率は低いと思います）、排卵期は２日に一度のペースで性交するのがいいと思います。
私はそれで妊娠する事ができました♪
ってまだ検査薬が陽性になっただけですが・・

２・・・
だいたい卵子は２４時間くらい・・と私は思っていましたが先生によるともっと短いそうです。
だからタイミングが大事とか・・
そして精子は７２時間・・長い人は一週間生きていると聞きましたヨ。

しかし健康な男女が一度の性交で妊娠する確率は２５％と聞きました。
結構低いものですね^_^;

この回答へのお礼

ありがとうございます。
下がった次の日ですね。がんばってみます。
いつも生理が遅れて検査薬を使おうと思うと生理が来るので、ガックリしてしまいます。
精子の７２時間に期待したいです。

お礼日時：2003/06/18 18:35