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A 回答 (3件)
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No.2
- 回答日時:
こんにちは。
私だったら日記を書くことをお薦めします。 その理由は二十四時間以内に起こった出来事を思い出して記録する時、前頭葉上部全体が活発に働くから。
それも近い過去から遠くへ。
一時間前は内にをしていた:
二時間前は
三時間前は
四時間前は
(中略)
十七時間前は
と言う風に思いだして行くと脳細胞が活発に働き、知らないうちにやる気が出て来る。 これって不思議です。
前頭葉上部は難しい数学の問題や詰め将棋のような難問より平易なことを繋げて思い出すようなことによって活性化する不思議な器官です。
この回答へのお礼
お礼日時:2010/04/28 23:51
なるほど。
初めて聞きましたが、とてもおもしろい方法ですね。
確かに、日々何気なく過ごしていて、一時間前に何をしていたか忘れてしまいます。
昨日や一昨日のことも忘れていることが多いです。
早速試してみますね。
ありがとうございます!
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