こんにちは。
先週からホームケアでホワイトニングを行っております。
医師からのアドバイスで、タバコ・赤ワイン・コーヒー・紅茶・レモン水・コーラなどの
炭酸も2-3週間避けてくださいとのことでした。
タバコ・赤ワイン・コーヒーが大好きなわたしにとっては大打撃です。
タバコは何とか本数を減らしガマンできそうです。赤ワインは当面白ワインへ変更。
しかし、コーヒーについては1日3-4杯飲むくらい大好きでしかもエスプレッソの様な
濃くて苦味のあるコーヒーが大好きです。2日目ですが、ちょっともう限界です。
コーヒーの代わりに麦茶やココアでガマンしようと思ったのですが、いずれも色素沈着
するとのことでNGです。
コーヒーの代わりになる様な色素沈着を起さない嗜好飲料はありますでしょうか。
よろしくお願いいたします。
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