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ハンドグリップについて

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質問者：borubo159
質問日時：2011/04/20 21:13
回答数：1件

握力を鍛えると言う事でハンドグリップの購入を考えています
ですが、何キロを買えばいいのか分かりません
現在の握力40キロです

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

No.1ベストアンサー

回答者： sayumi0570
回答日時：2011/04/21 10:28

自分で握ってみて決めればいいと思います

鉄棒にぶら下がると握力は鍛えれます

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